Io l' ho bevuto tutte le mattine, a colazione, e spesso la sera per un anno circa... ora più saltuariamente, sono passato ad infusi particolari come l' olmo rosso americano e lo zafferanone... impossibile stabilirne gli effetti, bisognerebbe non utilizzare nel frattempo alcun farmaco, ed anche così facendo tener conto delle variazioni stagionali, di dieta ecc.