terapia da seguire

[gabriel99]

Buongiorno, da analisi del sangue, risulto un pò basso a rame e folati, quale potrebbe essere una dieta o integratori da prendere per innalzare tali valori? grazie.

 

[dr_soverina tricologo]

Salve,
Purtroppo non é possibile dare una terapia in questo modo. Serve una visita completa.
Saluti

 

[kiske202]

Verdura a foglia verde in particolar modo cruda,ma in generale frutta, verdura e agrumi a volontà x folati ,minerali e vitamine genuini se da agricoltura biologica megliio..per il rame se non sei vegetariano crostacei,fegato,frutta secca (noci e nocciole in primis),germe di grano e cioccolato