io mi curo da circa un anno e mezzo con (prima) locoidon e (dopo) nerisona.
Prendo regolarmente la pappa reale perche' ho sempre una grande stanchezza e la folina. Tuttavia, posso affermare che la migliore cura per l'effluvio da stress e' cercare di stare calmi e vivere la cosa nel modo migliore possibile.
Una mia amica, affetta da circa 2 anni da alopecia areata (ora riesce a tenerla sotto controllo, in situazioni di stress ricompaiono dei buchi ma non si espandono come prima) e' andata dal dermatologo che le ha detto: Deve accettare l'idea che questa malattia la possa accompagnare per tutta la vita, manifestandosi nei momenti di maggior fatica; ma non rimarra' piu' calva come la prima volta perche' ha imparato a riconoscerla e controllarla in parte.
Niente di piu' vero. Iniziare ad accettare l'idea che il corpo ci stia inviando dei forti segnali, dunque riconoscerli e agire perche' possano smettere di presentarsi.