Coltivato fin dall’antichità in India, Cina e Giappone, il
tè verde è una bevanda nota per i suoi innumerevoli benefici che apporta al nostro organismo. Vediamo quali sono.
1. Anti-age: tè verde come antiossidante
Tra i benefici del tè verde, il principale è sicuramente quello di essere un perfetto
antiossidante naturale. Questo perché il tè verde è ricco di
polifenoli: essi sono dei potenti inibitori della perossidazione lipidica e, quindi, sono in grado di
contrastare i radicali liberi. In particolare, tra i numerosi composti polifenolici, le catechine (flavanoli) sono coloro che favoriscono il rallentamento dell’invecchiamento cellulare. La catechina a cui viene attribuita la maggiore azione antiossidante è l’
EGCG (epigallocatechinagallato).
Sfruttando questa proprietà, il tè verde viene spesso impiegato come principio attivo naturale negli integratori antietà...
