Scheda Rockybilboa
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sì , proxy grazie oggi ho fatto gli esami ed ho integrato quelli che mi hai scritto , risultati lunedì
una cosa : biotina liquida 10 mg a die e mela anurca vitaminity 2 volte a die possono " falsificare " gli esami?
( biotina assunta da due settimane e mela da una )
una cosa : biotina liquida 10 mg a die e mela anurca vitaminity 2 volte a die possono " falsificare " gli esami?
( biotina assunta da due settimane e mela da una )
Arrivato rogaine foam 5. Da oggi inizia l'ultimo mio tentativo di salvare qualcosa. Mi do tempo un anno per vedere miglioramenti , poi mollo tutto.
Sono parecchio pessimista , sto subendo un diradamento sempre più forte e il calo di peso drastico , lo stress e il caldo non hanno aiutato.
Queste le foto di oggi , ci aggiorniamo fra due mesi.
Sono parecchio pessimista , sto subendo un diradamento sempre più forte e il calo di peso drastico , lo stress e il caldo non hanno aiutato.
Queste le foto di oggi , ci aggiorniamo fra due mesi.
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Beh per i calo di peso drastico fatti seguire da qualcuno,lo stress fa parte della nostra vita purtroppo se è alto di certo non aiuta
Vabè per il peso era inevitabile , a maggio pesavo 73 ed oggi 65. Con 5 volte a settimana corsa e pesi e un alimentazione migliore priva dei dolci ed alcool. Sì mi sono allenato troppo ma adesso almeno fino a settembre penserò solo a mantenerlo e ad allenarmi la metà. Quindi il calo ha un senso ma avevo bisogno di avere risultati subito. Nulla di strano.. per lo stress eheh bisogna starci dietro
Comunque queste sono le analisi : per la carenza di rame non saprei come integrare , per la vitamina D onestamente sono sorpreso perchè non mangio poco pesce ed in questo periodo ho preso molto sole. Per la vitamina B12 oggi il medico mi ha detto che non è una cosa grave e può essere dovuta dal cambio del peso , dell'alimentazione e forse alle troppe uova che mangio la mattina. Io in generale sto bene.
Per la vitamina D pensavo di integrare alla mattina con olio merluzzo e per la B12 per adesso meno uova e ne riparliamo a settembre. Il resto mi sembra ottimo.
Comunque queste sono le analisi : per la carenza di rame non saprei come integrare , per la vitamina D onestamente sono sorpreso perchè non mangio poco pesce ed in questo periodo ho preso molto sole. Per la vitamina B12 oggi il medico mi ha detto che non è una cosa grave e può essere dovuta dal cambio del peso , dell'alimentazione e forse alle troppe uova che mangio la mattina. Io in generale sto bene.
Per la vitamina D pensavo di integrare alla mattina con olio merluzzo e per la B12 per adesso meno uova e ne riparliamo a settembre. Il resto mi sembra ottimo.
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Eccomi dopo due mesi.
Dal 15 Luglio ad oggi ho iniziato a prendere Propecia al posto di Carefinast. ( che non cambia nulla nei risultati , però)
Da fine giugno ho perso peso e fatto attività fisica fino ad inizio agosto e adesso dopo quasi un mese di stop sto ricominciando ad allenarmi , questo ha comportato qualche chilo in più ma nulla di irrimediabile.
Ho iniziato a mangiare meglio e la dermatite seborroica è diminuita sicuramente.
Biotina presa da fine giugno a metà agosto così come due capsule di anurca plus. Adesso ricomincio con la terapia in maniera più duratura e seria almeno per altri 3 mesi. Shampoo nizoral una volta a settimana e mellis med quasi tutti i giorni.
Minoxidil Rogaine Foam schiuma ( bomba) da metà luglio tutte le sere ( a parte qualche giorno saltato) e qualche mattina. Adesso proverò con due volte al giorno.
Cosa dire , la situazione secondo me è migliorata sicuramente. Vedo capelli più scuri e zone che a poco poco si stanno riprendendo. Dopo due mesi già vedo dei risultati nonostante le vacanze. Forse l'assenza di stress mi ha aiutato sicuramente. Vi dico la verità è da anni che non vedevo una situazione così in miglioramento , a metà giugno ero davvero messo male. Ma fate voi le conclusioni.
Dal 15 Luglio ad oggi ho iniziato a prendere Propecia al posto di Carefinast. ( che non cambia nulla nei risultati , però)
Da fine giugno ho perso peso e fatto attività fisica fino ad inizio agosto e adesso dopo quasi un mese di stop sto ricominciando ad allenarmi , questo ha comportato qualche chilo in più ma nulla di irrimediabile.
Ho iniziato a mangiare meglio e la dermatite seborroica è diminuita sicuramente.
Biotina presa da fine giugno a metà agosto così come due capsule di anurca plus. Adesso ricomincio con la terapia in maniera più duratura e seria almeno per altri 3 mesi. Shampoo nizoral una volta a settimana e mellis med quasi tutti i giorni.
Minoxidil Rogaine Foam schiuma ( bomba) da metà luglio tutte le sere ( a parte qualche giorno saltato) e qualche mattina. Adesso proverò con due volte al giorno.
Cosa dire , la situazione secondo me è migliorata sicuramente. Vedo capelli più scuri e zone che a poco poco si stanno riprendendo. Dopo due mesi già vedo dei risultati nonostante le vacanze. Forse l'assenza di stress mi ha aiutato sicuramente. Vi dico la verità è da anni che non vedevo una situazione così in miglioramento , a metà giugno ero davvero messo male. Ma fate voi le conclusioni.
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Vai avanti cosi,dal sesto mese in poi noterai miglioramenti piu' concreti
-Dal 15 Luglio ad oggi ho iniziato a prendere Propecia al posto di Carefinast. ( che non cambia nulla nei risultati , però)
cambia il portafoglio ?
-Dal 15 Luglio ad oggi ho iniziato a prendere Propecia al posto di Carefinast. ( che non cambia nulla nei risultati , però)
cambia il portafoglio ?
