Salve a tutti

[kaos one]

Salve ragazzi sono nuovo ma vi leggo ormai da quasi un annetto

Ho 23 anni e da un annetto noto che cominciano a diradarsi i capelli nella zona frontale...io credo di essere in grado di muovere tutti i muscoli che servono (occipitali, auricolari e frontali) qualcuno potrebbe suggerirmi qualche esercizio che si piu mirato proprio nella zona in cui c'è questa diradazione?

grazie in anticpipo

p.s. http://www.youtube.com/watch?v=qfGfT84XWrI che ne pensate degli esercizzi che fà questa tipa? possono essere utili?

 

[kaos one]

Salve ragazzi sono nuovo ma vi leggo ormai da quasi un annetto

Ho 23 anni e da un annetto noto che cominciano a diradarsi i capelli nella zona frontale...io credo di essere in grado di muovere tutti i muscoli che servono (occipitali, auricolari e frontali) qualcuno potrebbe suggerirmi qualche esercizio che si piu mirato proprio nella zona in cui c'è questa diradazione?

grazie in anticpipo

p.s. http://www.youtube.com/watch?v=qfGfT84XWrI che ne pensate degli esercizzi che fà questa tipa? possono essere utili?

 

[kaos one]

Salve ragazzi sono nuovo ma vi leggo ormai da quasi un annetto

Ho 23 anni e da un annetto noto che cominciano a diradarsi i capelli nella zona frontale...io credo di essere in grado di muovere tutti i muscoli che servono (occipitali, auricolari e frontali) qualcuno potrebbe suggerirmi qualche esercizio che si piu mirato proprio nella zona in cui c'è questa diradazione?

grazie in anticpipo

p.s. http://www.youtube.com/watch?v=qfGfT84XWrI che ne pensate degli esercizzi che fà questa tipa? possono essere utili?

 

[kakaroth86]

l'esercizio del video dovrebbe andar bene credo... almeno stando a quanto riportato in altri topic di questa sezione.
con le mani porta in alto la galea ed il movimento delle sopracciglia alzate dice di farlo lento dopo un pò.