Rilassare i temporali

[josh95]

Ci sono modi per evitare che i temporali si contraggono quando per cause di forza maggiore non si possono mantenere le posture di serri pili? e lo sbadiglio, per essere efficace, quante volte dev'essere eseguito, mediamente, in una giornata?

 

[saintnear]

Lo sbadiglio?

 

[josh95]

se ne è parlato tempo addietro, anche in altri topic
http://www.ieson.com/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=54604

 

[saintnear]

Non è proprio citato lo sbadiglio :/

 

[josh95]

Settimo messaggio dall'alto, autore willi

 

[willi]

va eseguito fin quando non si rilassano (magari tra uno sbadiglio e l'altro fai dei massaggi proprio sui temporali).

è una tecnica presa da Fo, e in qualche modo sinergica al movimento rallentato.

lo sbadiglio dev'essere proprio uno sbadiglio vero, non solo l'aprire la bocca. (state tranquilli che basta pensare a sbadigliare e iniziare a mimare il movimento, che quello autentico vi verrà da solo)

 

[josh95]

Graze willi!