quali sono le soluzioni contro gli effluvi?

[qwerty123]

ormai penso di aver provato davvero tutto
locoidon, integratori, ma davvero sembra una cosa senza soluzione

 

[manuchao]

...anche la tranquillità mentale spesso aiuta, non una tranquillità apparente, ma una calma interiore, sembra una cavolata, ma gli effluvi in alcuni casi sono anche dovuti a stress....

 

[qwerty123]

Ne sono sicuro, ma come essere tranquilli quando si vede un lavandino traboccante di capelli? Sembra davvero arrivato in un punto dove non vedo soluzioni

 

[manuchao]

...ci credo, io ne sono un esempio, me ne sono caduti anche 300 al gg diciamo che ho un ricambio abbastanza veloce perchè credo che sotto i 100 al giorno non mi siano mai caduti...devi smettere di guardarci, se trovi il problema ok, comunque non è il controllo di quanti te ne cadono che ti farà smettere di cadere i capelli

 

[haga]

Prova 10 mg di biotina.

 

[qwerty123]

Sto assumendo biotina da un po' ma niente. Mi trovo in una situazione in cui mi sento senza nessuna via di uscita, dopo ogni shampoo mi sento giù di morale sempre più...