per i ginnasti piu convinti..

buliron

Utente
14 Settembre 2006
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si joko , è importantissima la postura, ma ne abbiamo parlato tante volte, forse è per quello che nessuno dice niente[:)]

nello stesso libro di pili (che tu ancora nn se riuscito a pervenire) lo stesso autore si sofferma tentissime volte sulla postura :la postura nel camminare, la postura nello stare fermi, la postura nel stare seduti.pensa che lui si era fatto costruire apposta una sedia piu bassa del solito....[:)]


riguardo le fasce che hai trovato su internet otrebbero anche essere utili, soprattutto x coloro che nn riescono da soli a mantenere le spalle dritte..