Per dott. e chi prende isoflavoni di soia
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Mah,
ho trovato questo...
Citazione:Lo scopo dello studio era quello di determinare se l’assunzione di soia riduce i livelli di ormoni ovarici e gonadotropine in circolo. Dieci donne in buona salute, con cicli regolari, hanno consumato una dieta costante ricca in soia, a partire dal secondo giorno del ciclo mestruale e fino al secondo giorno del ciclo successivo. Campioni di sangue ed urina sono stati prelevati giornalmente per un ciclo mestruale prima e durante la dieta di soia. La dieta era calcolata per mantenere costante il peso corporeo, incluse 400 kilocalorie fornite da latte di soia, assicurava un apporto di 113-207 mg/giorno di isoflavoni totali e forniva più carboidrati e meno proteine della dieta tradizionale. Il consumo giornaliero di questa dieta alla soia ha ridotto i livelli ematici di 17beta-estradiolo del 25% e di progesterone del 45% rispetto ai valori precedenti, senza aver alcun effetto sull’ormone luteinico e su quello di stimolazione del follicolo.
La durata media del ciclo mestruale non si è modificata, salvo una leggera riduzione, statisticamente poco significativa, del ciclo luteico medio.
http://www.consiglialimentari.it/soia/3_002.html
Non mi pare siano descritte variazioni del ciclo mestruale peró..
Certo mica so se sia un bene il calo degli estrogeni e progesterone...
ho trovato questo...
Citazione:Lo scopo dello studio era quello di determinare se l’assunzione di soia riduce i livelli di ormoni ovarici e gonadotropine in circolo. Dieci donne in buona salute, con cicli regolari, hanno consumato una dieta costante ricca in soia, a partire dal secondo giorno del ciclo mestruale e fino al secondo giorno del ciclo successivo. Campioni di sangue ed urina sono stati prelevati giornalmente per un ciclo mestruale prima e durante la dieta di soia. La dieta era calcolata per mantenere costante il peso corporeo, incluse 400 kilocalorie fornite da latte di soia, assicurava un apporto di 113-207 mg/giorno di isoflavoni totali e forniva più carboidrati e meno proteine della dieta tradizionale. Il consumo giornaliero di questa dieta alla soia ha ridotto i livelli ematici di 17beta-estradiolo del 25% e di progesterone del 45% rispetto ai valori precedenti, senza aver alcun effetto sull’ormone luteinico e su quello di stimolazione del follicolo.
La durata media del ciclo mestruale non si è modificata, salvo una leggera riduzione, statisticamente poco significativa, del ciclo luteico medio.
http://www.consiglialimentari.it/soia/3_002.html
Non mi pare siano descritte variazioni del ciclo mestruale peró..
Certo mica so se sia un bene il calo degli estrogeni e progesterone...
il mio dosaggio e' molto piu' basso prendo due capsule di phytosoia per 35 mg al giorno. eppure anche se l'intervallo tra le mestruo e' rimasto costante, la durata si e' allungata e l'ultima volta avevo anche spotting. sono stata due mesi fa dal gine ed era tutto a posto, visita ed eco. non so cosa pensare. che sta soia invece di far bene ai capelli faccia male dato quello che scrive claudia?
quindi andrebbe mangiata soia tutti i giorni?
io da un paio di mesi sto mangiando germogli di soia un giorno si e uno no perchè so che fanno molto bene e vorrei cercare di avere un'alimentazione il più corretta possibile per i miei capelli. Pensavo che assumerla tutti i giorni fosse troppo dato che contiene proteine.Ho anche sostituito la pasta con minestre di farro O miglio perchè ho letto che per i capelli fanno benissimo.
cosa ne pensate? può servire? qualcuna di voi segue diete particolare per i capelli?
io da un paio di mesi sto mangiando germogli di soia un giorno si e uno no perchè so che fanno molto bene e vorrei cercare di avere un'alimentazione il più corretta possibile per i miei capelli. Pensavo che assumerla tutti i giorni fosse troppo dato che contiene proteine.Ho anche sostituito la pasta con minestre di farro O miglio perchè ho letto che per i capelli fanno benissimo.
cosa ne pensate? può servire? qualcuna di voi segue diete particolare per i capelli?
scusami greida, tu lo prendi per i capelli?hai problemi con il ciclo? io le ho prese al posto della pillola, perche' troppo rischiosa per me. ma forse il mio dosaggio e' troppo basso. tu l'hai presa su consiglio di un medico? grazie e scusa per le tante domande.
franci73 io prendo un integratore che ha vari principi, tra cui gli isoflavoni di soia, l'integratore mi è stato prescritto dal dermatologo. Cmq prima di lui me lo aveva già consigliato il senologo per mitigare i dolori che avevo al seno quando avevo il ciclo. il mio ginecologo ha detto che la causa del mio spotting non è l'integratore ma dovrò fare degli accertamenti per vedere se le ovaie sono ok, cmq ha escluso l'effetto della soia sul ciclo.
Grazie Claudia, sei sempre preziosa
Grazie Claudia, sei sempre preziosa
no io ora lo prendo anche nell'integratore che mi ha dato il dott. Gigli. Cmq sto andando troppo in ansia per quest'alterazione del ciclo che ho avuto. Ora mi è venuta una mestruazione che non so se può ritenersi tale visto che è molto molto scarsa...sono in attesa dell'eco che farò mercoledì. Vi farò sapere. grazie baci
Leggendo le vostre risposte ragazze,mi sa che la soia in qualche modo provoca effetti sul ciclo.Da 2 anni circa prendo la pillola yasmine ed ho avuto il ciclo regolare(intendo durata di 4 giorni circa).Ultimamente però sto assumendo 2 integratori contenenti isoflavoni di soia e sono 10 giorni che ho ancora il ciclo,con perdite anche se lievi.Mai avute prima queste perdite.Essendo anemica,nn vorrei peggiorare la situazione.Dite che la soia interagisca con la pillola?
Veramente io ho chiesto al mio ginecologo, dopo aver fatto una ricerca su internet che sosteneva che gli isoflavoni di soia inteferivano con la pillola, ed anche lui mi ha confermato che interferiscono... e mi ha consigliato di smettere. Tra l'altro anche io ho avuto problemi all'ultimo ciclo: prima spotting, poi niente più e ritardo (mai avuto, prendo la pillola) e poi ciclo quasi nullo. Se ricapiterà (spero proprio di no) mi sa che farò un'ecografia. Io prendevo (ora ho interrotto) un integratore a bassa percentuale di isoflavoni... forse mi avrà dato problemi perché ormai lo prendevo da circa quattro mesi. Cmq una cosa è certa... prendendoli l'efficacia della pillola svanisce... quindi... se non avete in programma bebe'... occhio.
Mi chiedo... prendendo già la pillola, un integratore con isoflavoni di soia può davvero dare dei benefici in più a livello dei capelli?
Mi chiedo... prendendo già la pillola, un integratore con isoflavoni di soia può davvero dare dei benefici in più a livello dei capelli?