Miglio bruno macinato

mrsgro

Utente
10 Settembre 2007
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Non sò se qualcuno lo ha mai introdotto nella propria alimentazione.
Me lo ha consigliato l'omeopata da cui vado; leggendo qua e la ho visto che è il cereale più riccho di minerali in tutto il pianeta.
Ricco di silicio e di vitamine del gruppo B, pare che abbia anche effetti benefici sui capelli, rendendoli più forti e luminosi.
Il miglio bruno integrale, in quanto tale, pare essere più ricco di nminerali di quello dorato, privato della scorza.
Qualcuno ne ha mai fatto uso?



MR.Sgrò
Che ci piaccia o no, siamo noi la causa di noi stessi. Nascendo in questo mondo, cadiamo nell'illusione dei sensi; crediamo a ciò che appare. Ignoriamo che siamo ciechi e sordi. Allora ci assale la paura e dimentichiamo che siamo divini, che possiamo modificare il corso degli eventi, persino lo Zodiaco - Giordano Bruno -
 

juliensorel

Utente
21 Marzo 2005
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mah le alopecie da carenza di minerali sono un frazione molto piccola. Gli elementi che occorre integrare qualora la dieta ne sia deficitaria sono principalmente lo zinco, il rame, il selenio.

contatto facebook: juliensorel@fastwebnet.it
 

marlin

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Le panacee hanno questo difetto...richiedono pagine pubblicitarie infinite...[:)]

Ciao

MA - r l i n
 

pierre83

Utente
15 Gennaio 2012
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ho sentito sempre parlar bene del miglio in relazione ai problemi di capelli, c'è una leggenda metropolitana (o verita?) che dice che il miglio acceleri la crescita dei capelli...
 

b4r3

Utente
22 Dicembre 2011
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ho preso l'integratre migliorin (madre ex-erborista) per quasi un anno tra il 2009-2010 ma devo dire che oltre ad accelerare leggermente la crescita dei capelli e renderli più belli esteticamente non penso faccia più di tanto in caso di aga, anche se io l ho voluto iniziare per pura prevenzione visto che non avevo alcun tipo di problemi di capelli.
 

b4r3

Utente
22 Dicembre 2011
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265
è il rimedio naturale tradizionale per antonomasia per unghie e capelli più sani, forti e belli ma contro l'aga può poco o niente..sicuramente di maggiore utilità contro alopecia da carenze vitaminiche.
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Sì, ma non per l'aga, va bene per i capelli deboli e fragili (e infatti chi ha aga vede crescita molto forte, ma delle unghie...). Comunque è un altro modo di assumere gli aminoacidi e altre sostanze utili ai capelli, ma forse si può far meglio.

Ciao

MA - r l i n
 

marcoyol

Utente
16 Maggio 2007
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265
quali sono ad esempio alimenti che possono aiutare ad assumere questi aminoacidi ed altre sostanze? qualcosa di superiore al miglio?
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Quasi tutto è superiore al miglio se usi gli integratori. Comunque in particolare se punti su cistina e metionina:

http://www.valori-alimenti.com/cerca/metionina.php

http://www.valori-alimenti.com/cerca/cistina.php

Comunque io trovo molto meglio il formaggio tipo grana a questo scopo:

http://www.valori-alimenti.com/nutrizionali/tabella20031.php

http://www.valori-alimenti.com/nutrizionali/tabella01146.php

Ciao

MA - r l i n