Salve a tutti.
Volevo sapere se è possibile sviluppare l'ipersensibilità al caffè e quindi alla caffeina quando prima non la si aveva.
Fino allo scorso anno prendevo una media di 3-4 caffè al giorno, poi dal 2008 ho fatto un cambio radicale nella mia dieta:
Pratico la dieta zona (anche se in maniera non maniacale cioè non sto lì col bilancino a pesare e calcolare i carboidrati dei cibi, ma cerco più che altro di limitare l'uso dei carboidrati in favore delle proteine cercando di tenere in linea di massima il famoso rapporto 4:3:3) sto cercando inoltre di eliminare sempre di più il glutine (mi concedo 1 massimo 2 volte la settimana 80 g di pasta) e i latticini e bevo solo mezzo bicchiere di latte scremato la mattina senza toccare più formaggi).
Da qualche mese a questa parte (quindi all'incirca da quando lo switch con la vecchia dieta è stato completo) noto che un semplice caffè al giorno mi provoca notevoli ansie e a volte addirittura palpitazioni.
C'è qualcuno di voi che ha sviluppato una ipersensibilità alla caffeina quando prima non aveva problemi?
è possibile che la dieta sia la causa di ciò?
Volevo sapere se è possibile sviluppare l'ipersensibilità al caffè e quindi alla caffeina quando prima non la si aveva.
Fino allo scorso anno prendevo una media di 3-4 caffè al giorno, poi dal 2008 ho fatto un cambio radicale nella mia dieta:
Pratico la dieta zona (anche se in maniera non maniacale cioè non sto lì col bilancino a pesare e calcolare i carboidrati dei cibi, ma cerco più che altro di limitare l'uso dei carboidrati in favore delle proteine cercando di tenere in linea di massima il famoso rapporto 4:3:3) sto cercando inoltre di eliminare sempre di più il glutine (mi concedo 1 massimo 2 volte la settimana 80 g di pasta) e i latticini e bevo solo mezzo bicchiere di latte scremato la mattina senza toccare più formaggi).
Da qualche mese a questa parte (quindi all'incirca da quando lo switch con la vecchia dieta è stato completo) noto che un semplice caffè al giorno mi provoca notevoli ansie e a volte addirittura palpitazioni.
C'è qualcuno di voi che ha sviluppato una ipersensibilità alla caffeina quando prima non aveva problemi?
è possibile che la dieta sia la causa di ciò?
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