Integrazione Vit. B12

[mortal]

Salve Doct,
le mie ultime analisi hanno dato esito carente per qnt riguarda la vit.B12:
esso è stato sempre basso:
08/06/2004 Vit.B12 247 pg/ml 193-982 pg/ml
17/06/2004 Vit.B12 132 pg/ml 193-982 pg/ml
21/09/2004 Vit.B12 313 pg/ml 193-982 pg/ml
08/04/2005 Vit.B12 100 pg/ml 193-982 pg/ml
volevo iniziarla ad integrarla e vista la mia carenza d'uso di pesce(sn quasi vegeteriano)avevo pensato di farmi fare magari un galenico che introduca entrambe le cose(vit.B12+Acidi grassi(omega 3-6 ecc.).ma leggevo su un sito che la vit.B12 nn si può assumere da sola,e tramite l'aiuto del Dott.Mariani e di Cleopatra ho saputo che dovrei integrare anche l'acido folico.a tal punto vorrei un suo parere sulla cosa e su cm poter(nel miglior mdo possibile qualità/prezzo)agire di conseguenza.
grazie

 

[mortal]

Salve Doct,
le mie ultime analisi hanno dato esito carente per qnt riguarda la vit.B12:
esso è stato sempre basso:
08/06/2004 Vit.B12 247 pg/ml 193-982 pg/ml
17/06/2004 Vit.B12 132 pg/ml 193-982 pg/ml
21/09/2004 Vit.B12 313 pg/ml 193-982 pg/ml
08/04/2005 Vit.B12 100 pg/ml 193-982 pg/ml
volevo iniziarla ad integrarla e vista la mia carenza d'uso di pesce(sn quasi vegeteriano)avevo pensato di farmi fare magari un galenico che introduca entrambe le cose(vit.B12+Acidi grassi(omega 3-6 ecc.).ma leggevo su un sito che la vit.B12 nn si può assumere da sola,e tramite l'aiuto del Dott.Mariani e di Cleopatra ho saputo che dovrei integrare anche l'acido folico.a tal punto vorrei un suo parere sulla cosa e su cm poter(nel miglior mdo possibile qualità/prezzo)agire di conseguenza.
grazie

 

[mortal]

Salve Doct,
le mie ultime analisi hanno dato esito carente per qnt riguarda la vit.B12:
esso è stato sempre basso:
08/06/2004 Vit.B12 247 pg/ml 193-982 pg/ml
17/06/2004 Vit.B12 132 pg/ml 193-982 pg/ml
21/09/2004 Vit.B12 313 pg/ml 193-982 pg/ml
08/04/2005 Vit.B12 100 pg/ml 193-982 pg/ml
volevo iniziarla ad integrarla e vista la mia carenza d'uso di pesce(sn quasi vegeteriano)avevo pensato di farmi fare magari un galenico che introduca entrambe le cose(vit.B12+Acidi grassi(omega 3-6 ecc.).ma leggevo su un sito che la vit.B12 nn si può assumere da sola,e tramite l'aiuto del Dott.Mariani e di Cleopatra ho saputo che dovrei integrare anche l'acido folico.a tal punto vorrei un suo parere sulla cosa e su cm poter(nel miglior mdo possibile qualità/prezzo)agire di conseguenza.
grazie

 

[dr_paolo gigli]

benexol b12 cpr una al giorno per 40 gg
salutio

 

[mortal]

Grazie Doct,ma la posso assumere anche sola?nn ce pericolo che abbia problemi cn l'acido folico?

 

[dr_paolo gigli]

Puoi assumerla da sola ma a quanto e' l'acido folico?
saluti

 

[mortal]

08/06/2004 Ac.Folico 7.8 ng/ml 3-17 ng/ml
17/06/2004 Ac.Folico 5.3 ng/ml 3-17 ng/ml
21/09/2004 Ac.Folico 5.2 ng/ml 3-17 ng/ml
08/04/2005 Ac.Folico 6.8 ng/ml 3-17 ng/ml

cmq a giorni rifarò le analisi x vedere,a distanza di 9 mesi,cm vanno le cose(assumo fina,k-max e lievito di birra.
grazie

 

[mortal]

Dott.Gigli una curiosità,cm mai in carenza della vit.B12 consiglia sempre l'uso del benexol(http://www.farmaciaonline.it/farmacodetail.asp?minsan=020213029)quando si può avere il neuraben(http://www.farmaciaonline.it/farmacodetail.asp?minsan=023585019)allo stesso prezzo(cn la stessa quantità di B12)ma cn 10 cpr in + all'interno?

 

[dr_paolo gigli]

Grazie della dritta.
saluti

 

[mortal]

grazie a lei per la sua disponibilità,
nn mi ha detto se devo integrare anche l'acido folico...

 

[dr_paolo gigli]

No non e' necessario.
saluti

 

[mortal]

Dott.Gigli un ultima domanda,acquistando il neuraben,posso anche prenderne una sola scatola(30 cpr),quindi ridurre l'assunzione da 40 giorni a 30???basta a colmare la carenza?

 

[dr_paolo gigli]

Prova poii al termine dei 30 gg fai gli esami e vediamo.
saluti

 

[ettore]

Dottore scusi se mi intrometto
anche io avevo preso benexol per 40 gg poichè avevo la b12 bassa e lei mi disse di integrarla

dopo avevo fatto gli esami il livello della b12 era mi pare a 461, che è dentro il range ma sempre basso

la mia domanda è dopo quanto tmpo si può integrare di nuovo per altri 40 gg?
grazie mille

 

[mortal]

grazie mille Dott.Gigli,
prima di integrare rifarò le analisi(visto che i risultati inseriti sn datati a 9 mesi fa)per vedere anche le altre cose cm vanno e se la B12 ha avuto modifiche....dopodikè integrerò...a giorni posterò le analisi.

 

[mortal]

Ho fatto le analisi ma attendo i risultati!!!
Dott.Gigli volevo nel frattempo un suo chiarimento su qst affermazione fatta sul sito anagen.net a proposito della vit.B6(contenuta sia nel benexol b12 che nel neuraben):
Alcuni studi scientifici su MEDLINE affermano che solo alcune forme di piridossina (piridossale-5-fosfato) e non la piridossina HCL (che è la forma più comune) inibiscono la 5-alfa-reduttasi, mentre la piridossina HCL l’aumenterebbe. In passato è stata proposta nella terapia dell' acne e della seborrea, infatti interferisce con il metabolismo dei grassi della cute, regolando l'escrezione del sebo.

il neuraben contiene proprio qll forma di b6 mentre il benexol la piridssina cloridrato che nn so se sia sempre uguele...
che ne pensa???

 

[dr_paolo gigli]

Poco rilevante all'atto pratico (l'integrazione si fa per brevi periodi)comunque interesante da sapere.
saluti

 

[mortal]

Dott.Gigli ho preso l'esito delle analisi:

COLESTEROLO TOTALE 136 mg/dl 50 - 220

SIDEREMIA 79 mg/dl 49 - 167

MAGNESIO 1.60 mg/dl 1.50 - 2.80

FERRITINA 41 ng/L 20 - 300

Rame 80 mcg % 65-145 mcg %

Zinco 110 mcg % 60-130 mcg

ACIDO FOLICO 7.90 ng/ml 3,0-17,0

VITAMINA B12 172 pg/ml 193,0-982,0

T3 LIBERO (FT3) 2.70 pg/ml 1,80-4,20

T4 LIBERO (FT4) 1,10 ng/dl 0,80-1,90

TSH 0.9 uuI/ml 0.49-4.67

Prolattina 8 ng/ml 0-25

TESTOSTERONE 8 ng/ml 2.40-13.00

PSA 0.7 ng/ml < 4

DHT 312 pg/ml 250-990

velocità di eritrosedimentazione
prima ora 7 mm
seconda ora 13 mm
indice di katz 6.75 mm 3-15

non ho inserito l'emocromo e le urine che già mi sembrano ok...
Dott.Gigli la B12 è sempre carente....quindi la integrerò....il ferro???le riporto le ultime analisi per farle dare un idea:
08/06/2004 Ferritina 80 ng/ml 20-300;Sideremia 111 mcg 59-158
21/09/2004 Ferritina 34 ng/ml 20-300;Sideremia 104 mcg 59-158
08/04/2005 Ferritina 39 ng/ml 20-300;Sideremia 89 mcg 59-158

 

[dr_paolo gigli]

continua la b12 es assmi 2 cpr di ferrograd a settimana come mantenimento.
saluti

 

[mortal]

grazie mille Dott. Gigli,
quindi per 30 giorni assumerò neuraben,mentre il ferro 2 a settimana!!!ma le devo assumere a stomaco pieno?va bene la sera???ma per qnt tempo il ferro???(consumare l'intero scatolo??).c sn problemi nel nn integrarli in concomitanza???(il neuraben sarà completo in un mese il ferrograd in 5),non so magari 1 di neuraben a settimana e 2 di ferrograd in modo da esaurire gli scatoli assieme...il mio è solo un parere visto che notavo il Dott.Marliani fa assumere la B12 a distanza di 15 giorni.

grazie ancora