Integratori vit d

Greg32

Utente
17 Febbraio 2020
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Palermo
Ragazzi dove la comprate la vitamina d ad alto dosaggio del tipo 10.000 ui?
Un altra cosa,quali integratori mi consigliate come antinfiammatori o “inibire” l autoimmunità?(ho letto che L omega 3 è buono come autoimmune)
 

Minox77

Utente
3 Novembre 2019
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Ancona
carenza di vitamina D? Ci credo ....è metabolizzata dal sole e ora siamo tutti a casa :-( Riguardo l'immunità degli omega 3 io ho letto il contrario cioè che riduce le nostre difese immunitarie...
 
Ultima modifica:

Greg32

Utente
17 Febbraio 2020
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Palermo
No era più una curiosità perché leggo di gente che prende la vit d ad alto dosaggio ma in farmacia io trovo al massimo quelle da 1000 ui
 

simwe9one

Utente
10 Settembre 2018
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2,015
45
COMO
Io la compro da myprotein, ogni softgel ha 2500UI e ne puoi prendere 2 al giorno
in casa si ma chi ha il giardino è consigliato che ci stia spesso, io per esempio mi sto abbronzando prendendo abbastanza sole