Salve a tutti, volevo fare una domanda: Ho 22 anni, per adesso non ho problemi di capelli anche se ne perdo parecchi da quando ho 15 anni, ma credo sia dovuto al fatto che ho un ricambio molto forte, ho intenzione di iscrivermi in palestra e prendere degli integratori alimentari, nella fattispecie proteine + carboidrati per aumentare la massa muscolare visto che sono molto magro. Volevo chiedere se a vostro parere, presi ovviamente nelle giuste dosi, proteine e carboidrati possono nuocere alla salute dei capelli e causarne magari un accelleramento della caduta. Grazie a tutti!!