ragazzi mi sapete consigliare un ottimo integratore che dia una spinta in piu durante la giornata? sinceramente ultimamente non riesco piu a studiare tanto, però lo devo fare, tra lavoro , studio e palestra, ho una stankezza mentale che a volte quando torno dal call center vorrei solo dormire , ma io ho bisogno di studiare, la volontà ce l'ho , ma a volte fisicamente proprio nn ce la faccio, ho letto di vari integratori, acutil fosforo ginseng boh, cosa dovrei prendere? un integratore che non dia tanti effetti collaterali e che nn costi tanto perke nn ho disponibilià, saluti e grazie