Integratore echinacea al posto della tisana?
- Thread starter orion
- Start date
E il lampone dove lo metti ?[
]
Sì penso che volendo prendere gli integratori si abbiano più attivi che con la tisana, ma la tisana era nata per riempire lo spazio delle bevande con una bevanda smart (vale a dire furba, intelligente...).
Ciao
MA - r l i n
] Sì penso che volendo prendere gli integratori si abbiano più attivi che con la tisana, ma la tisana era nata per riempire lo spazio delle bevande con una bevanda smart (vale a dire furba, intelligente...).
Ciao
MA - r l i n
Beh però quest'integratore è comunque più economico della tisana! Con 9 euro dura 3 mesi e mezzo, la tisana invece con 9 euro hai circa 60 bustine, e utilizzandone due al giorno durano un mese! (e ottieni pure più 'attivi')
Marlin una domanda,
in genere da una tisana quanti mg di attivi si ricavano? ad esempio in una tisana con un 1g di thè verde, quanti sono gli mg di tea che poi effettivamente si assumono?
E un'altra domanda, immagino stupidissima: le polveri all'interno delle bustine (o anche le foglie comprate in erboristeria), non sono commestibili? Certo, immagino che il gusto non sia dei migliori, però ingerendoli immagino che si assumano tutti gli attivi presenti, senza 'sprechi'
Marlin una domanda,
in genere da una tisana quanti mg di attivi si ricavano? ad esempio in una tisana con un 1g di thè verde, quanti sono gli mg di tea che poi effettivamente si assumono?
E un'altra domanda, immagino stupidissima: le polveri all'interno delle bustine (o anche le foglie comprate in erboristeria), non sono commestibili? Certo, immagino che il gusto non sia dei migliori, però ingerendoli immagino che si assumano tutti gli attivi presenti, senza 'sprechi'
Attenzione perché gli integratori di Echinacea da 9 euro che trovato io non erano molto titolati, non vorrei che la tisana fosse meglio.
Non è una questione di quanti mg si assumono, ma di estrazione degli attivi, in questo caso del the sono le catechine e ci sono delle apposite indicazioni e tabelle, ma non è così per tutte le sostanze.
Sì facevo così anche io agli albori ossia mangiavo il the tritato, era orrendo, ma soprattutto era poco igienico e alla fine sono meglio gli estratti perché concentrano le sostanze attive.
Ciao
MA - r l i n
Non è una questione di quanti mg si assumono, ma di estrazione degli attivi, in questo caso del the sono le catechine e ci sono delle apposite indicazioni e tabelle, ma non è così per tutte le sostanze.
Sì facevo così anche io agli albori ossia mangiavo il the tritato, era orrendo, ma soprattutto era poco igienico e alla fine sono meglio gli estratti perché concentrano le sostanze attive.
Ciao
MA - r l i n