integrare per quanti mesi?

pelosolitario

Utente
3 Settembre 2007
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Lo so che non si può generalizzare ma in linea di massima un integratore per quanti mesi va assunto??!!

Ad esempio io prendo il mirtillo nero da due mesi dovrei smettere per poi riassumerlo in seguito con un 2° ciclo... cosa mi consigliate