Ragazzi vorrei sapere da Julien e Marlin come organizzano la propria colazione e sapere invece da voi come vi sembra la mia:
Yogurt bianco piu fiocchi di avena piu 1 cucchiaio di germe di grano.
Accompagnati da una porzione di frutta e 1 piccolo caffe...
Che ne dite? Faccio male ad associare proteine vegetali (cereali) con quelle animali (yogurt)?
Quale sarebbe la colazione tipo?
Yogurt bianco piu fiocchi di avena piu 1 cucchiaio di germe di grano.
Accompagnati da una porzione di frutta e 1 piccolo caffe...
Che ne dite? Faccio male ad associare proteine vegetali (cereali) con quelle animali (yogurt)?
Quale sarebbe la colazione tipo?