i migliori integratori e altre sostanze

[tidusquall17]

Ragazzo, scusate per l ennesimo topic uguale.
Cmq potete dirmi qual'è il miglior integratore da assumere per i capelli? Quello che contiene un po' tutte le sostanze utili.
Inoltre, se potete farmi una lista di tutte le cose da assumere che fanno bene ai cappeli. Grazie

 

[marlin]

Quello che contiene un po' tutte le sostanze utile è il k-max, anche se non è detto che sia il più potente, quanto a serenoa molti preferiscono andare su meno sostanze e più alta titolazione puntando sul Prostafctors o simili.

Sull'alimentazione molti qui puntano su cocco (grassi: latte, olio) e semi di zucca, poi semi di sesamo e lino. Come bevande the verde e tisane lampone ed echinacea o anche di ortica.

Ciao

MA - r l i n

 

[tidusquall17]

Le tisane di menta pure vanno bene?
Questo k Max è efficace? Quanto costa? Leggevo anche di un longlife hair formula plus.. ora non so quale sia il migliore

 

[pogba16]

Marlin ma il k max va bene anche se si assume fina ?? E con quello potrei evitare di prendere omega 3 biotina e msm ??

 

[marlin]

Le tisane di menta potrebbero dare sides di tipo sessuale e lungo andare. Per questo tutti si sono buttati sulla menta topica di recente.

Il k-max è nato qui sul forum ed è stato modificato negli anni con apporti successivi (le ultime versioni le ho formulate personalmente), lo trovi quindi nello shop del forum. L'hair formula non è un anti-dht quindi al limite può essere preso insieme al k-max, la Long Life di alternativo al K-max ha il Prostafactors che è un ottimo integratore (si trova anche nello shop in questione).

Ciao

MA - r l i n

 

[marlin]

Non parlava di sides perché i soggetti erano le donne con irsutismo...

Agirebbe sul recettore degli androgeni quindi inibisce tutti gli androgeni e non il solo T, dovrebbe provocare almeno una moderazione della libido. Alcuni dicono che è così.

Ciao

MA - r l i n

 

[marlin]

La menta e basta è appunto la varietà spicata, trovo però che le percentuali indicate sopra di mentolo e di carvone siano eccessive:

http://sun.ars-grin.gov:8080/npgspub/xsql/duke/plantdisp.xsql?taxon=618

http://sun.ars-grin.gov:8080/npgspub/xsql/duke/plantdisp.xsql?taxon=619


...o andrebbero meglio specificate, nel caso si riferissero ai soli olii essenziali (ma non credo).

Se il carvone fosse l'attivo principale, dovremmo forse togliere dagli attivanti (per metterlo negli antiandrogeni) anche l'olio essenziale di hinoki (che contiene eucarvone):

http://www.calvizie.net/documento.asp?args=6.1.1048

Dello stress ossidativo non mi preoccuperei, difficilmente si legge di menta o altro che inducono i capelli grigi e comunque la stessa cosa si potrebbe dire della fototerapia (o anche dell'ozonoterapia) che invece pare sortiscano l'effetto opposto, anche perché il corpo non è passivo davanti a questi attacchi.

Ciao

MA - r l i n

 

[marlin]

Su quegli enzimi a monte del metabolismo degli androgeni abbiamo passato del tempo a capirne il reale ruolo nell'aga a metà del decennio scorso. Se la menta lavora su questi non mi pare un male, anche se ricordo cose un pochino più complicate di così, relativamente a questi enzimi. Diciamo che ci si dovrebbe accontentare della classica inibizione della 5 AR, ma sarebbe meglio ancora sapere l'azione specifica sulla tipo I e sulla tipo II.

Per il resto mi pare che siano percentuali appunto da olio essenziale, come era ovvio.

La ricerca si può anche fare al contrario perché il carvone non è tipico della sola menta:

http://sun.ars-grin.gov:8080/npgspub/xsql/duke/chemdisp.xsql

...ovviamente chi ne ha di più è il carum carvi o cumino, quindi al limite si dovrebbe puntare sul suo olio essenziale.

Ciao

MA - r l i n

 

[kibith2]

Il Restax è più completo del Prostafactor

 

[francescob]

Marlin ha scritto:
Sull'alimentazione molti qui puntano su cocco (grassi: latte, olio) e semi di zucca, poi semi di sesamo e lino. Come bevande the verde e tisane lampone ed echinacea o anche di ortica.


Ciao Marlin, i semi di sesamo e lino si mangiano crudi? e quanti al giorno sarebbero la dose ottimale?
I semi di sesamo diventano buonissimi se scaldati su una piastra, in questo modo diventano tostati e poi si tengono in un vasetto, ma non so se tostati mantengono gli effetti benefici.
Grazie

 

[marlin]

Sì crudi. Chi li usa ne prende 10 gr al giorno cad. di solito. Il sesamo tostato è molto buono, ma probabilmente qualche alterazione la subisce.

Ciao

MA - r l i n