Ciao a tutti, allora vi spiego brevemente la mia storia:
ho 18 anni attualmente, l'anno scorso esattamente in questo periodo ho deciso di rasarmi a 3mm i capelli (non perchè li stessi perdendo...ma perche faceva troppo caldo), e li ho notato un'attaccatura dei capelli a V con leggerissima stempiatura...ma non mi preoccupa in quanto mia madre ha tantissimi capelli e la stessa identica attaccatura...Comunque, per scongiurare ogni possibilita di una fisiologica o aga, ho iniziato a praticare il Balayam...ecco prima di spiegarvi cos'è vorrei aggiungere una breve premessa: sono sempre stato molto vicino al mondo orientale, ho sempre praticato yoga perchè mi fa star bene a livello fisico e soprattutto mentale e psicologico. Conoscevo gia questa tecnica, detta balayam, solo che non avevo mai deciso di applicarla in quanto non ne vedevo il bisogno. La pratica consiste nello strofinio delle unghie di entrameb le mani l'una contro l'altra. A molti di voi potra sembrare sciocco, ma vi assicuro che è molto efficace. si basa sui principi dell'acupuntura, nei quali si teorizza (ed è stato anche provato scientificamente) che ogni punto del nostro corpo, quali mani, occhi, capelli e via dicendo è collegato ad un altro. le unghie sono proprio il collegamento diretto ai nostri capelli. Visto che tuttavia penetrare un ago nell'unghia risulterebbe doloroso e poco pratico, si preferisce ricorrere all'acupressione (acupressure) in cui i punti vengono stimolati attraverso tatto, strofinio, e via dicendo.
Effetti: dal 3/4 mese ho notato che i miei capelli crescevano in maniera esponenziale, li rasavo a 3 mm ogni settimana praticamente. Oggi, dopo un anno di pratica, noto che le tempie si stano chiudendo, sono cresciuti moltissimi capellini che diventano mese dopo mese piu forti e scuri. La mia attaccatura è diventata persino migliore di quella di mia madre.
Da 1 mese sto inoltre praticando la GF (la prevenzione non è mai troppa), e ho notato che i capelli sono perennemente secchi. alcuni di voi hanno lo stesso effetto?
PS: vorrei aggiungere che allo strofinio delle unghie ho sempre affiancato lo yoga, in particolare il pranayam, esercizi di respirazione, i quali potrebbero avermi portato a vedere risultati migliori in meno tempo (lo yoga purifica il corpo e ringiovanisce l'aspetto, e sono sicuro influisca sui capelli).
So di aver scritto un poema, ma spero che molti di voi lo leggano al fine di trarne beneficio.
saluti [8)]
ho 18 anni attualmente, l'anno scorso esattamente in questo periodo ho deciso di rasarmi a 3mm i capelli (non perchè li stessi perdendo...ma perche faceva troppo caldo), e li ho notato un'attaccatura dei capelli a V con leggerissima stempiatura...ma non mi preoccupa in quanto mia madre ha tantissimi capelli e la stessa identica attaccatura...Comunque, per scongiurare ogni possibilita di una fisiologica o aga, ho iniziato a praticare il Balayam...ecco prima di spiegarvi cos'è vorrei aggiungere una breve premessa: sono sempre stato molto vicino al mondo orientale, ho sempre praticato yoga perchè mi fa star bene a livello fisico e soprattutto mentale e psicologico. Conoscevo gia questa tecnica, detta balayam, solo che non avevo mai deciso di applicarla in quanto non ne vedevo il bisogno. La pratica consiste nello strofinio delle unghie di entrameb le mani l'una contro l'altra. A molti di voi potra sembrare sciocco, ma vi assicuro che è molto efficace. si basa sui principi dell'acupuntura, nei quali si teorizza (ed è stato anche provato scientificamente) che ogni punto del nostro corpo, quali mani, occhi, capelli e via dicendo è collegato ad un altro. le unghie sono proprio il collegamento diretto ai nostri capelli. Visto che tuttavia penetrare un ago nell'unghia risulterebbe doloroso e poco pratico, si preferisce ricorrere all'acupressione (acupressure) in cui i punti vengono stimolati attraverso tatto, strofinio, e via dicendo.
Effetti: dal 3/4 mese ho notato che i miei capelli crescevano in maniera esponenziale, li rasavo a 3 mm ogni settimana praticamente. Oggi, dopo un anno di pratica, noto che le tempie si stano chiudendo, sono cresciuti moltissimi capellini che diventano mese dopo mese piu forti e scuri. La mia attaccatura è diventata persino migliore di quella di mia madre.
Da 1 mese sto inoltre praticando la GF (la prevenzione non è mai troppa), e ho notato che i capelli sono perennemente secchi. alcuni di voi hanno lo stesso effetto?
PS: vorrei aggiungere che allo strofinio delle unghie ho sempre affiancato lo yoga, in particolare il pranayam, esercizi di respirazione, i quali potrebbero avermi portato a vedere risultati migliori in meno tempo (lo yoga purifica il corpo e ringiovanisce l'aspetto, e sono sicuro influisca sui capelli).
So di aver scritto un poema, ma spero che molti di voi lo leggano al fine di trarne beneficio.
saluti [8)]