Dubbio biotina

ms_candy

Utente
9 Dicembre 2014
425
2
265
Ho un dubbio. Anni fa ricordo di aver usato biotina al dosaggio di 20mg.. è un dosaggio eccessivo e inutile? Mi sembra di leggere adesso che il massimo consigliato sia di 10mg?
Grazie in anticipo
 

simwe9one

Utente
10 Settembre 2018
10,516
4,259
2,015
45
COMO
20mg è un dosaggio molto alto, forse troppo, già 10mg è un dosaggio alto consigliato in caso di dermatita seborroica.
 

ms_candy

Utente
9 Dicembre 2014
425
2
265
Ok allora praticamente avendo preso due confezioni con una soltanto ci faccio due mesi.. ho preso la fast dissolve della Natrol. Faccio 2 o 3 mesi?
 

proxy

Amministratore
Staff
12 Febbraio 2003
49,612
7,117
2,015
Ma la prendi per qualche motivo particolare??
Sebo? Cosa?
 

ms_candy

Utente
9 Dicembre 2014
425
2
265
Si.. ho i capelli grassi non mi aspetto grandi benefici ma spero che migliori la salute del capello in generale
 

proxy

Amministratore
Staff
12 Febbraio 2003
49,612
7,117
2,015
Beh di norma porta benefici,basta che segui quel dosaggio,quindi 10 gg tuti i gg per almeno 30-60 gg