con la polvere le dose è semplice saperle, per esempio sai che in un misurino da 3gr. la metà dei principi attivi che ti servono, te ne prendi due misurini e hai risolto.
per iniziare fai come ho fatto io, micronutrience della long life e 5gr. di acido ascorbico al giorno prima di andare a ninna c 2000 t/r.
poi con il passare del tempo vedrai che la qualità della tua vità migliora in quanto si cronicizza uno stato di benessere che nn hai mai avuto !
PS. ho preso il mal di gola perchè nn mi sono asciugato i capelli l'altro ieri uscendo dalla palestr (fuori c'erano 4 gradi), ho aumentato la vitamina c da 8gr. al giorno a 20gr. e il mal di gola è andato via, ovviamente nn ho mai avuto nemmeno una linea di febbre...
per iniziare fai come ho fatto io, micronutrience della long life e 5gr. di acido ascorbico al giorno prima di andare a ninna c 2000 t/r.
poi con il passare del tempo vedrai che la qualità della tua vità migliora in quanto si cronicizza uno stato di benessere che nn hai mai avuto !
PS. ho preso il mal di gola perchè nn mi sono asciugato i capelli l'altro ieri uscendo dalla palestr (fuori c'erano 4 gradi), ho aumentato la vitamina c da 8gr. al giorno a 20gr. e il mal di gola è andato via, ovviamente nn ho mai avuto nemmeno una linea di febbre...