differenze sesamo bianco e nero?

[orion]

quali sono a livello nutrizionale le differenze tra il sesamo bianco e il sesamo nero? quale dei due è 'migliore' per i capelli?

 

[juliensorel]

la tradizione indica il sesamo nero. Di sicuro c'é che questo ha valori di capacità assorbente radicalizza maggiore rispetto al sesamo bianco.
Tuttavia è anche maggiormente costoso.

 

[marlin]

Io uso il nero, lo trovo alla Metro, in bustoni da 2 kg e in tale quantità costa poco.

Ciao

MA - r l i n