A livello ormonale che correlazione c‘è tra l‘Aga e il fisico (massa muscolare/massa grassa..)?
Mi spiego: fortunatamente ho sempre avuto un bel fisico mangiando di tutto, ma facendo anche tanto sport. Negli ultimi 3/4 mesi, causa semi depressione per la combo quarantena+diradamento, direi che ho fatto zero, ma propio zero, attività fisica (ma in generale è da un anno che non faccio chissà che), risultato? Peso sempre uguale e ho lo stesso identico fisico. Cioè in pratica ho zero grasso a prescindere da tutto ma anche il tono muscolare rimane buono pur non muovendomi, spesso mi chiedono se vado in palestra e io praticamente non ci ho mai messo piede in vita mia.
Mi spiego: fortunatamente ho sempre avuto un bel fisico mangiando di tutto, ma facendo anche tanto sport. Negli ultimi 3/4 mesi, causa semi depressione per la combo quarantena+diradamento, direi che ho fatto zero, ma propio zero, attività fisica (ma in generale è da un anno che non faccio chissà che), risultato? Peso sempre uguale e ho lo stesso identico fisico. Cioè in pratica ho zero grasso a prescindere da tutto ma anche il tono muscolare rimane buono pur non muovendomi, spesso mi chiedono se vado in palestra e io praticamente non ci ho mai messo piede in vita mia.