Buongiorno a tutti,
volevo qualche consiglio e parere sulla terapia che sto intraprendendo che comprende 2 pastiglie al giorno (ai pasti) di saw palmetto con questa formulazione (questo è quello che c'è scritto sulla confezione):
Supplement Facts:
Serving Size 1 softgel
Servings per container 60
Amount per serving %Daily Value
Saw Palmetto 85-95% Extract 160mg .
Pumpkin Seed Oil, Cold Pressed 140mg .
Zinc Chelate (Elemental) 15mg 100%
Beta-Sitosterol 10mg .
D Alpha Tocopherol 125IU 400%
Inoltre sto assumendo vitamina C 1 gr per giorno, 10 gr di olio di germe di grano (Vitamina E) e lievito di birra Sohn (2 bustine/giorno) per un buon apporto di vitamina B e fermenti lattici vivi.
Detto questo pratico sport almeno 4 volte a settimana (corsa e pesi) e mangio in modo veramente bilanciato (frutta e verdura 5 volte al giorno, carne/pesce tutti i giorni pranzo e cena e a volte qualche frittata a colazione, 30 gr di noci e mandorle al giorno e 20 gr cioccolato fondente 100% cacao).
Ho una diradamento sulla parte superiore della testa un po' generale con un accentuamento sul vertex. Le tempie sono intatte. Ho iniziato a perdere i capelli dall'età di 15 anni, in modo credo molto lento (ad ogni lavaggio penso di perdere sulla 10ina di capelli). Ho iniziato a prendere Saw Palmetto dall'inizio di questo mese e sto iniziando a perdere un sacco di capelli (circa 100 a lavaggio, me li lavo una volta ogni 2 giorni). Noto che hanno tutti un puntina bianca all'estremità del capello. Leggendo qua e la mi pare che sia l'effetto del saw palmetto, ma la cosa mi sta un po' spaventando.
Come vedete la mia situazione? Sto assumendo correttamente le vitamine? Dovrei integrare con qualcos altro?
Da quando assumo le vitamine ho notato una pelle molto liscia e i capelli sono diventati setosi e molli. Strano però che non si siano irrobustiti...
Grazie a tutti in caso di risposte.
volevo qualche consiglio e parere sulla terapia che sto intraprendendo che comprende 2 pastiglie al giorno (ai pasti) di saw palmetto con questa formulazione (questo è quello che c'è scritto sulla confezione):
Supplement Facts:
Serving Size 1 softgel
Servings per container 60
Amount per serving %Daily Value
Saw Palmetto 85-95% Extract 160mg .
Pumpkin Seed Oil, Cold Pressed 140mg .
Zinc Chelate (Elemental) 15mg 100%
Beta-Sitosterol 10mg .
D Alpha Tocopherol 125IU 400%
Inoltre sto assumendo vitamina C 1 gr per giorno, 10 gr di olio di germe di grano (Vitamina E) e lievito di birra Sohn (2 bustine/giorno) per un buon apporto di vitamina B e fermenti lattici vivi.
Detto questo pratico sport almeno 4 volte a settimana (corsa e pesi) e mangio in modo veramente bilanciato (frutta e verdura 5 volte al giorno, carne/pesce tutti i giorni pranzo e cena e a volte qualche frittata a colazione, 30 gr di noci e mandorle al giorno e 20 gr cioccolato fondente 100% cacao).
Ho una diradamento sulla parte superiore della testa un po' generale con un accentuamento sul vertex. Le tempie sono intatte. Ho iniziato a perdere i capelli dall'età di 15 anni, in modo credo molto lento (ad ogni lavaggio penso di perdere sulla 10ina di capelli). Ho iniziato a prendere Saw Palmetto dall'inizio di questo mese e sto iniziando a perdere un sacco di capelli (circa 100 a lavaggio, me li lavo una volta ogni 2 giorni). Noto che hanno tutti un puntina bianca all'estremità del capello. Leggendo qua e la mi pare che sia l'effetto del saw palmetto, ma la cosa mi sta un po' spaventando.
Come vedete la mia situazione? Sto assumendo correttamente le vitamine? Dovrei integrare con qualcos altro?
Da quando assumo le vitamine ho notato una pelle molto liscia e i capelli sono diventati setosi e molli. Strano però che non si siano irrobustiti...
Grazie a tutti in caso di risposte.
