Consigli integrazione

[battery_00]

Premesso che poi chiederò al mio medico, quali sono gli integratori che possono aiutare la salute del cuoio capelluto e dei capelli?

Guardando in giro tra lo shop e il forum pensavo al complesso di vitamine B e agli Omega 3.
Mangio poca verdura e frutta e mi sembravano la scelta più logica e dalle descrizioni vedo grossi benefici (teorici ovvio)

Qualche dritta e consigli d'uso?
Il Vitaminity B mineral complex sembra un mix molto completo, tuttavia mi spaventano un po' le %RDA che sono tutte oltre al 100% e in alcuni casi molto di più.
Non sono interessato ad anti-dht ecc come serenoa o simili.
Grazie

 

[marlin]

L'RDA non significa molto piuttosto considera che per essere stato fatto in Italia ha avuto l'ok del ministero della salute che da queste parti è piuttosto restrittivo (il che ribadisce che l'RDA è solo una media che non fa norma e che per curarsi serve poco, al massimo serve se sei carente, ossia sotto la media).

Ciao

MA - r l i n

 

[battery_00]

Ok grazie poi comunque sentirò il medico e valuterò le dosi nel caso.

Come Omega 3 hai un link ad un prodotto valido? (nel contesto capelli/pelle) soffro anche di sebo/acne nonostante l'età
Thanks

 

[marlin]

I prodotti dello shop:

https://www.hairshopeurope.com/shop/details.asp?prodid=VIT14

https://www.hairshopeurope.com/shop/details.asp?prodid=VIT06

Fatti su indicazione dei nostri utenti.

Ciao

MA - r l i n