Come assumere Restax e Vitaminity (Apple Extract Hair Complex)

[scottjordan78]

Ciao a tutti,
la mia terapia prevede i due integratori in oggetto, Restax (una compressa e una perla) e Vitaminity Apple Extract Hair Complex (due compresse al giorno, l'ho sostituito ad Annurmets) da abbinare al minoxidil in lozione. Ho dei dubbi sulle modalità di assunzione degli integratori, essendo in totale quattro compresse. Come prenderle perché siano efficaci al meglio? Tutte assieme? Divise? Lontano dai pasti?

Grazie per l'aiuto!

 

[simwe9one]

Ciao,
il restax fai la perla al mattino a colazione e la compressa a cena
l'apple vitaminity fai una al mattino prima di colazione e poi aspetti 15-20 minuti prima di farla, e una pre nanna.

 

[scottjordan78]

Grazie mille!