Come alternare o combinare integratori

[trainer995]

Salve a tutti
Mi date un consiglio su quali sono i migliori integratori, le marche, quando assumerli (periodo dell'anno) e per quanto tempo, quando staccarli, come integrarli, per un azione anti sebo e anti Dht al naturale in modo da mantenere una chioma sempre in salute?

 

[marlin]

Dici poco[]

La cosa è in parte individuale, se hai calvizie comune anche se appena iniziata, una base anti-dht dovresti prenderla in considerazione, quindi serenoa, magari ad alta titolazione.

Per la salute della capigliatura devi considerare se hai possibili carenze, comunque prodotti che fanno bene contengono di solito vitamine del gruppo B e oligoelementi come il B-Mineral Complex dello shop. Al momento è poi in atto una riscoperta delle procianidine con l'integratore AppleMets di cui si parla nell'apposita discussione in questa sezione.

Ciao

MA - r l i n