caro marlin e esperti, vorrei seguire le vs. indicazioni, ma ho qualche difficoltà. Ho iniziato da una settimana omegor, 1 capsula, ora ho capito che devo aumentare almeno a 2. Comprerò E400 e ne prendo una compressa al giorno, fin qui ok. Assumo anche biotina per il sebo, problemi? 20 mg al giorno. Il complesso di B. La b12 mi fa ingrassare tantissimo!!! mi aumenta l'appetito. come integro le b, senza la b12? ed è proprio fondamentale affiancarla?
Grazie a tutti, vs. franci
Grazie a tutti, vs. franci