Qualcuno pratica questo yoga? Ho visto qualche sequenza e devo ammettere che è affascinante ma per il momento non alla mia portata...
Ashtanga Yoga
- Thread starter luca_cavalli
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E' raro trovare praticanti, ancor più quando si tratta di queste discipline così impegnative. Prova sul forum yoga.it
D'accordo, per il momento sono più propenso allo yoga statico, riuscire a integrare le varie pose con i movimenti è davvaro dura!
Un saluto [
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