ansia
- Thread starter run
- Start date
io ho problemi di ansia da circa 4 anni. i sintomi fisici sono:
tensione alla gola (spasmo faringeo)
sfuocamento della vista
senso di svenimento
i sintomi psicologici sono:
fobie generalizate
pensieri ossessivi
senso di irrealta (derealizzazione)
purtroppo i sintomi fisici sono costanti e non si dirimono nemmeno con le benzodiazepine
inutile dirti che questo problema ha limitato enormemente la mia vita (es. ho smesso di studiare ecc.)
se vuoi contattami pure :santana_fp@hotmail.com
p.s ) se qualcuno puo indirizzarmi a bravo psicoterapeuta in salerno o vicinanze sarei grato.
tensione alla gola (spasmo faringeo)
sfuocamento della vista
senso di svenimento
i sintomi psicologici sono:
fobie generalizate
pensieri ossessivi
senso di irrealta (derealizzazione)
purtroppo i sintomi fisici sono costanti e non si dirimono nemmeno con le benzodiazepine
inutile dirti che questo problema ha limitato enormemente la mia vita (es. ho smesso di studiare ecc.)
se vuoi contattami pure :santana_fp@hotmail.com
p.s ) se qualcuno puo indirizzarmi a bravo psicoterapeuta in salerno o vicinanze sarei grato.
penso sia quando nn riesci + a distinguere il reale dall'immaginario...o ti costruisci un mondo irreale in cui vivere..
ragazzi la vostra ansia ha un motivo!!!
che sta dentro di voi...è un messaggio del corpo che vi vuol far aprire gli occhi su qualcosa che nn va!
datevi ascolto (con l'aiuto di una psicoterapia..)
ragazzi la vostra ansia ha un motivo!!!
che sta dentro di voi...è un messaggio del corpo che vi vuol far aprire gli occhi su qualcosa che nn va!
datevi ascolto (con l'aiuto di una psicoterapia..)
Beh salvy le tecniche, l'attività fisica aiutano ma...nn credo molto in questi casi.
i farmaci possono essere d'aiuto, ma è un aiuto subdolo..e momentaneo. in sostanza sono droghe perchè danno dipendenza
cmq run conosco una persona che soffre d'ansia e che lo blocca a viggiare in aereo, ogni tanto gli vengono attacchi di panico anche in macchina..e gli va via il respiro.
prende l'En (benzodiazepine)...nn spesso..aiuta ma finchè non ci si toglie il blocco che c'è dentro l'ansia nn sparirà mai
i farmaci possono essere d'aiuto, ma è un aiuto subdolo..e momentaneo. in sostanza sono droghe perchè danno dipendenza
cmq run conosco una persona che soffre d'ansia e che lo blocca a viggiare in aereo, ogni tanto gli vengono attacchi di panico anche in macchina..e gli va via il respiro.
prende l'En (benzodiazepine)...nn spesso..aiuta ma finchè non ci si toglie il blocco che c'è dentro l'ansia nn sparirà mai
Perchè da sola la psicoterapia nn fa miracoli ed è solo acqua fresca!!
il tuo problema nn si risolve da un giorno all'altro...
Come la felicità, è un fiore che va innaffiato ogni giorno!
Nn puoi sperare che lo psicologo ti risolva i tuoi guai, lui ti aiuta a risolverli...e basta!! deve partire da te...e devi crederci che ci puoi uscire...pensarsi sconfitti in partenza è il modo migliore x auto-sconfiggersi
il tuo problema nn si risolve da un giorno all'altro...
Come la felicità, è un fiore che va innaffiato ogni giorno!
Nn puoi sperare che lo psicologo ti risolva i tuoi guai, lui ti aiuta a risolverli...e basta!! deve partire da te...e devi crederci che ci puoi uscire...pensarsi sconfitti in partenza è il modo migliore x auto-sconfiggersi
Se l'ansia diventa una costante nella vita di uno, un bravo psicologo è indispensabile. La prescrizione di farmaci in Brasile per problemi emotivi viene permessa solo a psichiatri che trattano di disturbi anche a livello fisiologico. Uno psicologo o psicoterapeuta è divieto di farlo. Certo, che in stati in cui l'ansia diventa panico o paralisi, l'uso di ansiolitici viene consigliato affinché l'organismo non entri in KO.
Sarebbe interessante avere in Ieson un elenco di bravi psicologi indicati dai propri utenti che svolgono terapia con loro e che hanno trovato dei risultati.
Run, non hai mai pensato di affrontare l'ansia con attività fisica oppure con la yoga (oltre alla terapia)?
Qto alla derealizzazione,in psicologia, non è altro che la perdita del senso della concretezza della realtà. Leggi questo:http://www.neuroingegneria.com/art/Derealizzazione%20e%20Depersonalizzazione:%20di%20che%20si%20tratta%20/366.php .
Ci sono anche dei forum che discutono il problema: http://www.derealizzazione.com/
Salutoni!!
]
Sarebbe interessante avere in Ieson un elenco di bravi psicologi indicati dai propri utenti che svolgono terapia con loro e che hanno trovato dei risultati.
Run, non hai mai pensato di affrontare l'ansia con attività fisica oppure con la yoga (oltre alla terapia)?
Qto alla derealizzazione,in psicologia, non è altro che la perdita del senso della concretezza della realtà. Leggi questo:http://www.neuroingegneria.com/art/Derealizzazione%20e%20Depersonalizzazione:%20di%20che%20si%20tratta%20/366.php .
Ci sono anche dei forum che discutono il problema: http://www.derealizzazione.com/
Salutoni!!![
]Bhe la psicoterapia a mio avviso deve intendersi come percorso interiore e personale, non è detto che sia facile trovare subito un buon medico, nè che i proiblemi ci vengano risolti dal terapista stesso...ma piuttosto deve essere vista come un viaggio da intraprendere dentro se stessi con l'aiuto di uno che ne sa più di noi e possa aiutarci a non perdere le coordinate...