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  1. marlin

    differenze integratori di ferro

    Un etto di Kiwi contiene in media 93 mg di vit.C, di solito il meno che si prende quando si integra seriamente sono 500 mg di acido ascorbico quindi più di mezzo chilo di kiwi al giorno, un po' difficile essere costanti...[:)] Ciao MA - r l i n
  2. marlin

    a proposito di alieni

    Infatti l'impero romano da un bel po' di fastidio ai potenti al giorno d'oggi, logico che ci sia chi lo osteggia duramente...[:)] Intanto gustati il documentario BBC che smonta la leggenda nera dell'Inquisizione spagnola: http://appuntiitaliani.com/le-calunnie-sulla-santa-inquisizione/...
  3. marlin

    a proposito di alieni

    No, scusa, ti sto dicendo che questa propaganda anticattolica va avanti da secoli e va per la maggiore sui media e tu mi porti un esempio ? Non c'è bisogno di esempi, non ti basta RAI Storia o qualsiasi media comune ?[:)] Io ho trovato quei documenti raccolti su quel sito, ma potevo anche...
  4. marlin

    Per marlin semi di zucca

    Ma il cocco proprio no ?[:)] Comunque di semi di zucca avevamo calcolato che ne bastano una decina per emulare gli integratori che contengono l'olio di semi di zucca, meglio se decorticati e non salati (sono quelli verdi, non quelli bianchi col guscio). Poi comunque se ti piacciono i semi...
  5. marlin

    differenze integratori di ferro

    Mia moglie che una cultrice dell'acquisizione di ferro, prende sempre gli integratori con succo di arancia, pare che allo scopo possa bastare (ossia non per integrare vit.C, ma per far assorbire la singola dose di ferro). Ciao MA - r l i n
  6. marlin

    a proposito di alieni

    Sicuramente i martiri cristiani dei primi secoli sono molti di più di quelli dell'Inquisizione romana...(che magari non erano solo martiri, ma semplici criminali...chi ammazzava - sino a pochi decenni fa anche qui e negli USA tuttora - veniva normalmente giustiziato...) Che i cristiani siano...
  7. marlin

    Marlin e Julien: olio di palma?

    Però non criminalizziamo troppo l'italiano medio, spesso mangia solo un po' troppo, ma non tutto quello mangia è così tremendamente insano, anzi spesso sono cose normali giusto in eccesso. La questione dei grassi saturi è deformata appunto dalle ricerche a fini commerciali, sia pro che contro...
  8. marlin

    Nuovo studio risolutivo capelli bianchi --

    Sì, anche io ho l'impressione di Zimmermann, in maggior parte i vegani non sembrano più giovani, però è anche vero che i centenari di solito non sembrano dei ragazzi[:)], di solito sono piuttosto decrepiti (salvo rare eccezioni). Non solo le proteine danno forme più giovanili, ma anche i...
  9. marlin

    a proposito di alieni

    Da vittima a carnefice...peccato che il secolo con più martiri cristiani sia stato l'ultimo e il trend è in notoria crescita... Gli antichi romani non sono stati affatto tolleranti con il cristianesimo, altrimenti non potresti neanche fare l'affermazione che hai appena fatto, ossia che il...
  10. marlin

    differenze integratori di ferro

    I 60 mg di vitamina C raccomandati sono la dose per non prendere lo scorbuto... non sono un fanatico dell'alto dosaggio di acido ascorbico, ma per avere effetti rilevanti e curarsi servono dosi maggiori e non ci si può affidare ai soli alimenti. Ciao MA - r l i n
  11. marlin

    Marlin e Julien: olio di palma?

    Possiamo concordare sull'attenzione speciale che al momento dovrebbe essere riservata al palmitico (acido). Ma forse in questo senso possiamo anche fare di più, ossia stabilire quale olio sia più sano per condire in base a questa problematicità del palmitico. Ieri ho riguardato questa tabella...
  12. marlin

    a proposito di alieni

    Non so, forse può servire un esempio legato all'attualità per capire cosa sia la prospettiva storica e i cambiamenti culturali e di mentalità: se un tempo, anche non lontano, si fossero affollate delle migrazioni di massa ai confini di alcuni Paesi, anche civilizzati, questi come avrebbero...
  13. marlin

    Nuovo studio risolutivo capelli bianchi --

    Il rame c'è a sufficienza nell'B-Mineral Complex[:)] Ho mia moglie che ha carenza di ferro (e capelli da fare invidia e migliorati ulteriormente invecchiando...), ha sempre dovuto rassegnarsi agli integratori, perché il fegato e le frattaglie non le regge (nemmeno sotto forma di mortadella) e...
  14. marlin

    Nuovo studio risolutivo capelli bianchi --

    zimmerman ha scritto: non è proprio un alimento che si puó utilizzare giornalmente o con costanza[:D] alternative? intrgrare non ha senso? Due, tre fette al giorno non sono problematiche, costano poco e apportano parecchio (se ti dai un occhiata alle concentrazioni di ferro, rame e...
  15. marlin

    Marlin e Julien: olio di palma?

    Ovviamente nello studio linkato ci vanno molto cauti perché è difficile ribaltare di colpo un luogo comune, ancorché di tipo scientifico...(bisogna prenderli con le buone, molti ricercatori di fama che hanno magari basato le loro fortune su questo assioma della nocività dei saturi potrebbero...
  16. marlin

    strutto!

    Magari la stagione lo favorisce... Ciao MA - r l i n
  17. marlin

    a proposito di alieni

    Tieni conto che la mia è solo legittima difesa per ripristinare alcune verità storiche, a me non interessa vincere, ma solo la verità (peraltro, se ti fa piacere, lo ribadiscono tutti i papi recenti: senza la verità, non si può nemmeno esercitare la carità, ossia avallare falsità non fa bene a...
  18. marlin

    Nuovo studio risolutivo capelli bianchi --

    Io per il ferro, ho puntato per un po' di tempo sulla mortadella di fegato di maiale che ha un gusto più che accettabile, anche se forse non è la cosa più sana a livello alimentare. Ovviamente oltre al ferro nel fegato c'è rame e zinco. Ciao MA - r l i n
  19. marlin

    Laminaria japonica e Cistanche tubulosa

    Non credo di avervi consigliato male in questi anni, molti hanno mantenuto, che è poi quello che si riesce perlopiù a ottenere coi farmaci. Non boicotto nessuna iniziativa, ma dico la mia come un semplice utente del forum. A me suona eccessivo rischiare la dogana e fare pure riconfezionare le...
  20. marlin

    Piloxll

    Bridge, io non sono nato cinquantenne...[:)] Forse sarebbe più corretto dire che è da decenni che contrasto l'aga con un certo successo, quindi l'esempio di uno che da due anni è stabile non mi dice nulla, anche perché anche questo potrebbe essere uno a cui l'aga si stabilizzava lo stesso...
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