X la ds devi fare in primis,un bel ciclo di biotina (diathinyl) ,ripulire la dieta da dolci ,fritture ,latte/derivati,farine bianche/derivati prediligendo prodotti integrali,sono I benventi thè verde come infuso (meglio ancora se in cps),lievito di birra e germe di grano come integratori.X la...