Caro marco
puoi bere la fialetta pura o diluita in mezzo bicchiere di acqua...una al giorno, magari la sera.
Quanto alla gramigna, certo cche si trova in vendita...io l'ho sempre trovata in erboristeria.
Un abbraccio e fammi sapere come ti trovi con la linfa di betulla
Cleopatra...[:)]