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    integratore articolazioni e cartilagini

    Tra i possibili sides della condroitina solfato c'è anche la caduta di capelli http://www.mayoclinic.com/health/chondroitin-sulfate/NS_patient-chondroitin/DSECTION=safety
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    Integratori per canizie

    Sì beh ma non è un cibo normale se è vero che la NASA, durante i suoi studi sui superalimenti per le missioni spaziali, ha concluso che 1 kg di spirulina contiene i nutrienti di 1000 kg di frutta e verdura assortita. Certo se si mira ad integrare solo in modo specifico, ha poco senso. Come...
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    Integratori per canizie

    A quello che ha ben detto Marlin, io aggiungerei il selenio. E' dimostrato che questo elemento è carente nei fumatori ed è altresì sicuro che la sua carenza può portare a canizie per vari motivi: viene a mancare un elemento antiossidante di per sè, per la sintesi della glutatione perossidasi e...
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    accertata carenza di vitamina D e forse A

    Naturalmente è meglio fare le analisi. Secondo me, se si volesse stare in un range di sicurezza, visto che, a spanne, 100 UI di D3 ne aumenterebbero di 1 ng/ml il livello sierico, l'assunzione di 2000 UI non dovrebbe dare preoccupazioni, vista anche la stagione. Per il retinolo (che andrebbe...
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    ginseng paragonato a viagra

    Ma sì, almeno qui non lasciamoci prendere in giro da queste cazz.ate
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    accertata carenza di vitamina D e forse A

    Vi è da considerare che le vit. D ed A lavorano in tandem. La vitamina A è necessaria perchè la D lavori al meglio. E' il retinolo infatti che attiva il recettore della D. Senza questa mediazione, la D semplicemente non si lega al proprio recettore , in quanto certe molecole chiamate...
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    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    Quando non si è impegnati nei lunghi processi digestivi, le forze aumentano, il cervello è più sveglio, i sensi si acuiscono, l'energia generale si accresce e si accede anche ad una dimensione più spirituale. Avessi le palle lo farei anch'io.
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    altri trattamenti volumizzanti... lacca olii

    Mah..non ho capito perchè intraprendere una dieta dimagrante quando dici di essere sicura, e forse con certe ragioni, di aggravare il problema ai capelli. Sulla rete si leggono testimonianze di gente che ha cominciato a perdere capelli anche solo iniziando una dieta povera di carboidrati. Per...
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    Omega-3, meglio l'alimento o l'integratore?

    Marlin ha scritto: Nel mio piccolo posso dire che mangio pesce a sufficienza, ma quando voglio curarmi, non c'è pesce che tenga, devo ricorrere alle perle di omoga-3 altrimenti non concludo nulla. Ciao MA - r l i n Anche per me è così. Posso mangiare anche molto pesce, ma per...
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    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    1981 ha scritto: Mi ricordo che diversi anni fa quando prendevo integratori in generale, l' integratore di arginino, non so se ne prendevo 3 grammi, mi faceva venire erpes labiale uno dietro l' altro..... Poi ho smesso. Testimonianza interessante. Infatti l'arginina è antagonista della...
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    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    Marlin ha scritto: ma serve per avere del collagene e questo a sua volta serve anche all'interno (e non solo per fatti estetici). Ciao MA - r l i n Sì, per il collagene, che significa anche vene, arterie e capillari in salute. Ma la lisina contrasta anche l'aterosclerosi evitando...
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    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    Marlin, che ne pensi della lisina?
  13. R

    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    Marlin ha scritto: Chiaro che l'azione negativa dello stress sui capelli, non va cercata nell'ormone che lo contrasta, ma nell'attività dei neurotrasmettitori citati sopra da Julien, cosa del resto anche abbastanza intuitiva. Ma in realtà non sembrerebbe così...
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    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    Marlin ha scritto: Romero: identificare il cortisolo con lo stress, solo perché a livello di divulgazione (mal fatta) si parla di ormone dello stress è, almeno su questo forum e in questa sezione, un errore grossolano...(come scambiare la febbre per la malattia e non una reazione del corpo...
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    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    Sì sì.. infatti è assodato che lo stress fa benissimo ai capelli [:)]
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    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    Alla mattina il cortisolo è al suo massimo. Bere semplicemente un caffè amaro è come gettare benzina sul fuoco. Assumere zuccheri, con l'accortezza di limitare il picco insulinico assumendo contemporaneamente fibra e grassi, mi sembra cosa buona e giusta. Ma questo è valido anche per altri...
  17. R

    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    Ma per un cucchiaino di zucchero nel caffè non si muore. E poi magari di mattina, quando la glicemia è rasoterra e serve un pò di sprint? A me viene un pò da ridere. Mio fratello ad esempio consuma cappuccino iperdolce e brioche tutte le mattine A pranzo e cena abbondano pasta pane e carne...
  18. R

    Pasta con isoflavoni di soia e studi

    La Stevia migliorerebbe addirittuta il metabolismo del glucosio https://www.thieme-connect.com/ejournals/abstract/10.1055/s-2005-870528
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    Alga : consigli

    Se la causa è AGA, la spirulina fa ben poco. Se è un effluvio telogen cronico, credo che difficilmente si possa assumere di meglio. Solo l'alga Klamath la supera. La spirulina surclassa qualsiasi integratore commerciale. Quasi il 70% è costituito da proteine. Contiene tutte le vitamine del...
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    Migliori integratori Omega 3

    L'effetto pro-libido dell'omega 3 a suo tempo è successo anche a me, anche se in forma transitoria. A dar retta agli studi sui topi, l'omega 3 aumenta la produzione di ormone luteinizzante il quale va poi a stimolare maggiormente le cellule di leydig che producono testosterone. Oltre a questo...
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