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  1. N

    Occipitali vs Auricolari

    se le orecchie si muovono in su, probabilmente accompagnate dalla corrugazione frontale, stai usando gli auricolari, se i lobi si muovono indietro stai usando gli occipitali, la differenza è che ovviamente stai allenando muscoli diversi, ai fini della gf è auspicabile allenarsi a saper fare...
  2. N

    Sebo in eccesso

    io ti posso dire che da quando faccio gf la forfora grassa si è attenuata, non so quanto è dovuto alla gf e quanto allo smettere con lo shampoo, ma prima avevo scaglie su tutto il cuoio capelluto, adesso sui lati e dietro zero, sopra c'è un po' la tendenza dello scalpo ad indurirsi un po' ma...
  3. N

    Sebo in eccesso

    comunque questa è la sezione sbagliata per parlare di sebo e dermatiti, molti pensano che la gf sia una fesseria e non entrano proprio nella sezione
  4. N

    Sebo in eccesso

    sei allergico all'aceto e non puoi nemmeno toccarlo? scusa se insisto ma è davvero efficace (infatti ristabilisce il ph leggermente acido dello scalpo, lo shampoo lo rende troppo basico) se l'odore è un problema puoi usare l'aceto di mele.
  5. N

    Ginnastica facciale totale

    Oh nelle schede dei ginnasti lui ha postato le foto del prima e dopo, molte foto in quella discussione non sono più visibili forse a causa di link vecchi, ma io le vidi quando c'erano ancora, c'era chi peggiorava, chi manteneva ma aveva uno scalpo visibilmente più bianco, chi ha reinfoltito un...
  6. N

    Ginnastica facciale totale

    Io non ho mai detto che la gf faccia miracoli e non esito a dare del Xxxxxx a chi urla al miracolo, solo che di benefici ne ho avuti veramente(anche se più evidenti a livello di fermare le infiammazioni e forfora) e tra l'altro qualcosa di documentato c'è nella sezione come la foto in cui si...
  7. N

    Sebo in eccesso

    prova a risciacquare con un mistura di acqua ed aceto dopo lo shampoo (poi se non mi credete vabbe', lo so che è un taboo, ma gli esseri umani hanno vissuto migliaia e migliaia di anni senza tensioattivi... avete mai visto un animale randagio qualsiasi con il manto unto? Quindi secondo voi la...
  8. N

    Sebo in eccesso

    http://forum.IESONmaster.com/topic/30613-dermatite-seborroica-sconfitta/
  9. N

    Sebo in eccesso

    Ci si pulisce spazzolandosi, lo sporco inzuppato di sebo resta sul pettine o sulla spazzola ed il restante sebo viene distribuito lungo il fusto dei capelli(questo andrebbe fatto quotidianamente) e quando ci si lava solo con l'acqua si deve massaggiare per bene ed abbondare. Ammetto che questa...
  10. N

    Smontate tesi?

    mattafix ha scritto: Si parla di aga o malattie varie o psicogena...mi pare di aga Il prp non mi pare di aver letto qualcuno che abbia avuto risultati positivi E chi lo dice (studio scientifico gentilmente) che chi ha aga ha ipertensione, ma soprattutto cosa c entra? Il meccanismo di azione...
  11. N

    Smontate tesi?

    Non sono un medico né studio medicina ma so che 1) l'alopecia psicogena si manifesta perché gli ormoni che si producono durante la depressione sono dei potenti vaso costrittori e si manifesta un diradamento, spesso associato a dermatite seborroica 2)Il minoxidil a quanto ne so è un...
  12. N

    Smontate tesi?

    La mia opinione è che ogni calvizie è diversa ed ha cause diverse, c'è chi con fina recupera tutto in 6 mesi, chi con fina non ha alcun risultato e addirittura chi ha miglior risultati col minox che con fina... la gf a mio parere qualcosa lo fa, ma probabilmente come per le altre cure non lo fa...
  13. N

    Sebo in eccesso

    http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=60648
  14. N

    ricrescita vellus pigmentati

    Ragazzi tutto procede per il meglio, forse un anno di gf è poco per dire di aver ottenuto un mantenimento m diciamo che le cose vanno a gonfie vele, i capelli nuovi lungo l'hairline (molti dei quali spuntano oltre l'hairline pre-gf, anche se di poco) appaiono spessi ed in salute e stanno...
  15. N

    sesso e capelli

    Io non ne capisco niente a livello medico ma parlo da ginnasta (da ormai un anno) e vi posso dire che è molto comune nel periodo in cui si inizia la gf un arresto spaventoso della caduta, anche solo uno o nessun capello al giorno! Il perché accada questo è un mistero, io penso che sia lo stato...
  16. N

    Ginnastica facciale totale

    Cerca di capire quali sono i tuoi punti deboli nel viso ed allena quei muscoli, per esempio se hai le occhiaie fai esercizi per gli occhi. Non sottovalutate il platisma, anche se sta sotto al mento è il responsabile delle guance cadenti e di conseguenza tirano la pelle verso il basso.
  17. N

    Lavarsi solo con l'acqua,esperimento

    Ho dimenticato di dire una cosa importante, se volete intraprendere questa strada sappiate che la sensazione di pulizia che ottenete con lo shampoo non la otterrete mai, proprio perché il sebo è il nostro balsamo naturale e noi dobbiamo cercare di portarne via l'eccesso e la sporcizia tipo...
  18. N

    Lavarsi solo con l'acqua,esperimento

    io sono convinto che la forfora a scaglie me l'abbia scatenata il clear, quella m**da è tanto aggressiva che ti porta via la cute, altro che antiforfora
  19. N

    Lavarsi solo con l'acqua,esperimento

    ah, ho dimenticato di dirvi che l'aceto è un fedele alleato, sia come risciacquo dopo lo shampoo per togliere i residui, ristabilire il ph della cute e districare(io ho portato i capelli lunghi e li ho ondulati, so di cosa sto parlando, l'aceto districa cento volte più del miglior balsamo che ho...
  20. N

    Lavarsi solo con l'acqua,esperimento

    Tra l'altro (prima non avevo letto l'articolo) io non usavo nemmeno deodoranti o cose simili, è fattibilissimo eliminare gli odori se ci si strofina a dovere, solo che appunto per questo c'è una cosa che mi fa storcere il naso, nell'articolo il tizio dice che adesso risparmia tempo, in realtà...
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