Recentemente ho fatto le analisi e ho registrato un valore insolitamente basso, vale a dire 11 ng, cioè uno stato di seria insufficienza, valori <10 sono una carenza clinicamente significativa. C'é anche chi sostiene che la carenza di vitamina D possa provocare effluvio e a questo punto non so se in precedenza l'effluvio sia dipeso da questo fatto. In passato ho assunto l'integratore Long life ma devo desumere che o non viene assorbito bene nella formulazione delle compresse oppure dopo la sospensione ho perso i benefici. cmq adesso ho preso il slogar in olio di cartamo e mi farò qualche mese a 800-1200 UI die, per poi ridonare con gli esami ematici.