Io lo facevo, poi ho finito il succo di limone...[
] Mi pare che sia un consiglio per la regolazione della glicemia e che appunto l'acqua non deve essere per forza calda. Attualmente prendo del magnesio carbonato e citrato con quel bicchiere al mattino che mi aiuta a deglutire le capsule di MSM, glucosammina e Ginpent.
Un bicchiere d'acqua inoltre, anche senza limone, alza un po' la pressione se è bassa (come lo per molti al mattino).
Ciao
MA - r l i n