l'ho letto sul sito del sitri.. dovrebbe essere attendibile:
La serenoa repens inibisce entrambi i coenzimi della 5-alfa-reduttasi (tipo 1 e 2), sia nelle cellule epiteliali prostatiche sia nelle cellule follicolari umane, riducendo di fatto la produzione di DHT a partire da testosterone.(...)
Serenoa repens è un fitocomplesso presente in commercio sia come specialità medicinale sia come preparato erboristico, con differenze nella percentuale dei principi attivi.
Gli studi clinici sull'ipertrofia prostatica che confermano la buona tollerabilità sono stati effettuati con dosaggi compresi tra 160 e 320 mg/die (estratto secco titolato con acidi grassi e fitosteroli superiori all'85%). Ha dimostrato di inibire la 5-alfa-reduttasi di tipo 1 e 2, pertanto può essere utile per contrastare la calvizie comune. Sotto forma di capsule la serenoa repens va utilizzata a dosaggi che variano tra 90 e 320 mg/die.