è la classica domanda del secolo
l'efficacia di un trattamento preventivo è sempre commisurato all'entità della situazione da cui parti.
Se a capelli sei perfetto, ma dai per scontato che a breve potresti cascare in una androgenetica (alcuni segnali inequivocabili, anamnesi familiare che non lascia ombra di dubbio, ecc..) ci sono infinite piccole cose che fanno il bene dei capelli, a partire dallo stile di vita, all'alimentazione, per passare al lato più pratico di un corollario di prodotti utili.
Il consiglio è quello di iniziare con una cura soft e portarla avanti fintanto che non vede che questa cura è più che sufficiente a mantenere la tua situazione attuale.
Solo nel momento in cui vedessi la situazione inziare a peggiorare andresti poi ad analizare un po' meglio le cose ed eventualmente integrare qualcosa di più hard
in definitiva, potrei consigliarti un rame-peptidi (veramente polivamente e funzionale) ed un integratore da assumere con moderazione appunto a dosaggi con scopo di prevenzione