Personalmente non userei un olio: a me, dopo una o due settimane che applico costantemente gli oli (tipo quello ai semi di lino), i capelli diventano stopposi.
Inoltre sottolineo un passaggio dal sito del Sitri:
Citazione:Oli, lanolina, ceramidi, creme idratanti, balsami, steroli (quali lo squalene ed il colesterolo) non possono certo sostituire le proteine perse da una struttura cheratinica e restituire al capello una condizione prossima a quella ideale. Anzi l'impiego di oli e di balsami è spesso causa di ulteriori danni per disidratazione.
Qui è riferito al capello che ha perso la struttura cheratinica, ma penso che un uso costante giornaliero degli oli non possa essere benefico. Sotto il sole poi...
Ciao!