Olio di cocco diabete??

[lucio99juve]

Può l'olio di cocco alzare i livelli di colesterolo o altro??? Si rischia qualcosa?? Quanto prenderne al massimo al giorno??

 

[marlin]

Al massimo due cucchiai, ma ne basta davvero molto meno, ossia un cucchiaino, fa aumentare il colesterolo buono l'HDL, quindi fa bene.

http://www.health.harvard.edu/staying-healthy/coconut-oil

Ciao

MA - r l i n

 

[dodolandia]

oltre alle sue riconosciute propietá sul cervello...l olio di cocco é veramente utile...un cucchiaino al giorno bisognerebbe metterlo quasi in tutte le diete secondo me, e non solo per i capelli...

 

[lucio99juve]

Che belle risposte..Grazie