Beh... la lampade abbronzanti non sono così innocue come vorrebbero farvi credere se in Australia le vogliono bandire perchè ritenute responsabili di moltissimi casi all'anno di tumori alla pelle .
http://www.medicinalive.com/cura-del-corpo/dermatologia/i-lettini-della-morte-abbronzatura-artificiale-in-australia-causa-melanoma/
Stiamo parlando di Australiani, non di Svedesi con la pelle chiarissima, sebbene in australia non manchino i fototipo I .
I fototipi cutanei :
I
Pelle molto chiara, occhi azzurri, lentiggini.
Al sole manifesta eritema.
Non si abbronza.
II
Pelle chiara, occhi azzurri o verdi.
Manifesta facilmente eritema.
Si abbronza solo leggermente.
III
Pelle chiara, occhi marroni e capelli castani.
Manifesta moderato eritema.
Si abbronza gradualmente.
IV
Pelle e occhi scuri, mediterraneo.
Manifesta rapidamente eritema.
Si abbronza facilmente.
V
Pelle e occhi scuri, sudamericano.
Non manifesta eritema.
Si abbronza facilmente e intensamente.
VI Pelle e occhi scuri, africano.
Non manifesta eritema.
Non intensifica il colore della pelle.
Mod da: Penazzi G. - La pelle e i cosmetici naturali, Tecniche Nuove, 2003
In pochi minuti di lampada ci si sottopone ad una esposizione ai raggi pari a svariate ore di esposizione solare .
Questa esposizione concentrata non da il tempo alla pelle di attuare quei meccanismi di adattamento e protezione necessari .
Tipo di abbronzatura
comparsa dall'inizio Scomparsa dalla fine
della 1ª esposizione dell'esposizione
Immediata 1 ora > 2 - 3 ore
Ritardata #8805; 10 ore > 200 - 300 ore
Reale #8805; 72ore variabile
Mod da: Penazzi G. - La pelle e i cosmetici naturali, Tecniche Nuove, 2003
I primi due tipi di abbronzatura, stimolati dagli UVA, dipendono dalla maturazione di pigmenti, che sono già presenti nella pelle, sotto forma di granuli preformati, e che attraverso alcune reazioni chimiche si trasformano in melanina. L’abbronzatura reale, invece, stimolata dagli UVB, è determinata dalla formazione di nuovi pigmenti di melanina .
I medici (ed il buon senso) sconsigliano l'esposizione nelle ore centrali della giornata proprio perche in queste ore i raggi del sole sono perpendicolari alla Terra e, rispetto alle ore più fresche, in cui sono inclinati, percorrono una distanza minore e, quindi, devono attraversare un minor strato di atmosfera. Nelle ore più calde arrivano più raggi e più intensi .
Quindi... le lampade che concentrano, riducendo il tempo di esposizione, solo positive non penso possano essere .
I benefici del sole
Stimola il buonumore, oltre che il tono muscolare
Garantisce la sintesi di vitamina D, fondamentale per fissare il calcio nelle ossa e contrastare l’osteoporosi
Può avere effetti benefici su alcune malattie cutanee (per esempio la psoriasi, la dermatite atopica, la vitiligine)
L'eccessiva esposizione solare rappresenta uno dei maggiori fattori responsabili di stress ossidativo per questo è indispensabile che vi sia sempre un livello adeguato di antiossidanti nell'organismo, assunti attraverso una dieta sana o anche con integratori, soprattutto per chi hai la cute chiara e sensibile, chi si espone molto al sole, fuma, consuma molti alcolici e vive in un ambiente inquinato.
Dotti, medici e sapienti
http://it.youtube.com/watch?v=K_6HLL-emow&feature=related