La paura di perdere capelli, fa perdere capelli??
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Splendida domanda Kela...
Non credo... ma forse lo stress di sperimentare una massiccia perdita di capelli fa perdere i capelli...
Non credo... ma forse lo stress di sperimentare una massiccia perdita di capelli fa perdere i capelli...
lo stress al massimo causa effluvio, che è reversibile, cosa ben diversa dall'aga, che procede, se deve procedere, anche se sei tranquillo come una pasqua e perennemente rapato (non è che se da 15 anni a 40 ti radi a lametta e poi te li lasci ricrescere a 40 anni hai i capelli di 15 anni).
è colpa del cortisolo ovvero l'ormone dello stress.
Stando tranquilli e non stressati questo ormone non cresce e non fa cadere i capelli.
Bisogna stare attendi anche ad un eccessivo sforzo fisico: Il livello critico di esercizio fisico che provoca un aumento consistente della secrezione di cortisolo è pari a circa il 60% del VO2max.
Il VO2max è il massimo volume di ossigeno consumato per minuto.
Io ci ho fatto caso, ed ho notato che al termine di una partita che mi ha stressato molto mentalmente e fisicamente, quando vado a farmi la doccia perdo una quantità abnorme di capelli.
Credo però che questi ricrescano, però non ne sono sicuro, mi piacerebbe sentire il parere di un esperto.
ciao
Stando tranquilli e non stressati questo ormone non cresce e non fa cadere i capelli.
Bisogna stare attendi anche ad un eccessivo sforzo fisico: Il livello critico di esercizio fisico che provoca un aumento consistente della secrezione di cortisolo è pari a circa il 60% del VO2max.
Il VO2max è il massimo volume di ossigeno consumato per minuto.
Io ci ho fatto caso, ed ho notato che al termine di una partita che mi ha stressato molto mentalmente e fisicamente, quando vado a farmi la doccia perdo una quantità abnorme di capelli.
Credo però che questi ricrescano, però non ne sono sicuro, mi piacerebbe sentire il parere di un esperto.
ciao
io ho iniziato a perdere i capelli quando ho visto mio fratello che diventava calvo, mi sono venute un sacco di paranoie, avevo il terrore di perderli anch' io, ho iniziato a mettere in testa lozioni e schifezze varie per prevenire la caduta e la conseguenza è che ora li sto perdendo veramente.
Citazione:Messaggio inserito da danisole
conosco persone che definirle stressate è poco e piene di capelli
O alcune persone sono stressate senza far salire particolarmente il livello di cortisolo, oppure non hanno i capelli sensibili a questo ormone.
Io cerco di controllare lo stress con un integratore di magnesio (2g al giorno) e tra poco comincerò con un anti catabolico a base di policosanoli, OKG e glutammina.
conosco persone che definirle stressate è poco e piene di capelli
O alcune persone sono stressate senza far salire particolarmente il livello di cortisolo, oppure non hanno i capelli sensibili a questo ormone.
Io cerco di controllare lo stress con un integratore di magnesio (2g al giorno) e tra poco comincerò con un anti catabolico a base di policosanoli, OKG e glutammina.
l'altro giorno riflettevo se la paura di farsela addosso me la farebbe fare addosso, oppure se la paura di fare l'amore mi farebbe fare l'amore, o se sotto la panca la capra crepa.
Ecco fatto, tradotto....
Ovviamente è perfettibile, tra poco verrà messo sulla homepage.
Il peso di perdere i capelli: lo stress e il sottovalutato impatto psico-sociologico di Telogen effluvium e alopecia androgenetica
Ina M Hadshiew*, Kerstin Foitzik*, Petra C Arck† and Ralf Paus*
*Dipartimento di Dermatologia, Ospedale universitario di Hamburg-Eppendorf, Università di Amburgo, Germania
†Dipartimento di medicina interna, Charité, Berlino, Germania
Estratto:
La caduta dei capelli, come avviene nel caso di telogen effluvium e alopecia androgenetica, provoca ansia e angoscia più profonde rispetto a quanto la severità oggettiva della patologia possa giustificare.
Ciò riflette la profonda importanza simbolica e psico-sociale dei capelli. Lo stress è stato a lungo ritenuto come uno dei fattori responsabili della caduta dei capelli.
Recentemente, studi in vivo sui topi hanno motivato la convinzione (a lungo ritenuta una credenza popolare) che lo stress possa esercitare dei profondi effetti inibitori sulla crescita, indurre il catagen, danneggiare il capello e promuovere le infiammazioni.
Approfondimenti sull’impatto negativo dello stress sulla crescita del capello e l’integrazione con strategie di gestione dello stress nella cura delle patologie della calvizie, così come lo sviluppo di nuove strategie farmaco-terapeutiche, potrebbero condurre a una maggiore efficacia terapeutica con l’alleviamento dei sintomi clinici, nonché delle concomitanti implicazioni psicologiche.
Sebbene si tratti di una patologia benigna, gli individui affetti da calvizie soffrono di un grande stress psico-emotivo, che spesso porta ad una riduzione della qualità della vita e a patologie secondarie. La sofferenza di alcuni pazienti può arrivare ad un livello un cui la sofferenza per la caduta dei capelli è comparabile con quella causata da molte patologie croniche più gravi o da malattie pericolose per la vita. (di Koning e al, 1990; Contanti, 2001).
Negli ultimi anni, sono emerse correlazioni tra le strategie per la gestione dello stress e la qualità della vita. In particolare, lo sviluppo di migliori strumenti per la valutazione della qualità della vita ha consentito l'identificazione di modelli di gestione dello stress (Tabella II) (Schmidt e al, 2001).
Lo stress è stato a lungo ritenuto uno dei fattori responsabili della caduta dei capelli (Bosse e Gieler, 1987; Paus, 2000; Botchkarev, 2003).
Per quanto riguarda i collegamenti tra stress psico emotivo e caduta dei capelli, si possono distinguere diversi livelli di interazione: (a), stress acuto o cronico come fattore scatenante primario di telogen effluvium, (b), stress acuto o cronico come fattore aggravante in una alopecia la cui patogenesi primaria sia di natura endocrina, tossica, immunologica o metabolica (ad esempio, AGA, l'alopecia areata), e (c), lo stress come un problema secondario in risposta alla precedente perdita dei capelli. Quest'ultimo potrebbe anche contribuire alla perpetuazione o al peggioramento dell’alopecia e indurre un circolo vizioso (Figura 1).
Recentemente, studi in vivo sui topi hanno motivato la convinzione (a lungo ritenuta una credenza popolare) che lo stress possa esercitare dei profondi effetti inibitori sulla crescita, indurre il catagen , danneggiare il capello e promuovere le infiammazioni, con un probabile ruolo chiave della sostanza P (SP) (Arck e al, 2001 , Arck e al, 2003) (Fig. S1) e dell’ormone di liberazione della corticotropina ( Aoki et al , 2003 ).
Se trasferibili al sistema umano, gli effetti dello stress evidenziati nei follicoli piliferi delle cavie si tradurrebbero in un forte effluvium in telogen.
La somministrazione di un antagonista specifico del recettore SP (NK1) può abolire l’inibizione della crescita del capello indotta dallo stress o gli effetti dannosi sui follicoli nei topi. (Arck e al, 2001, 2003). Tabella II
L’inibizione della crescita dei capelli indotta dallo stress è promossa dal fattore di crescita dei nervi (NGF) che sembra determinare la SP (Peters et al , 2004 ).
Questi risultati sono degni di nota per quanto riguarda due aspetti: essi hanno identificato il nesso molecolare mancante tra eventi stressogeni psico-emozionali e parametri ben definiti che si riflettono sulla crescita e la funzione del follicolo, il neuropeptide SP e la neurotrofina NGF. Inoltre, la constatazione che un antagonista NK1 potrebbe contrastare la maggior parte degli effetti negativi indotti dallo stress sui follicoli è particolarmente interessante poiché gli antagonisti NK1 sono sotto indagine clinica come potenziale nuova classe di farmaci antidepressivi (Rupniak e Kramer, 1999) .
Pertanto, si è tentati di speculare sul fatto che gli antagonisti NK1 potrebbero essere particolarmente adatti ad inibire gli effetti negativi dello stress psico emotivo sulla crescita dei capelli alla base della catena di patogenesi molecolare, ma allo stesso tempo a offrire sostegno farmaco-terapeutico utile per consentire ai pazienti affetti da calvizie di interrompere il deprimente circolo vizioso psico e socio dinamico della calvizie. (Figura 1).
Oltre alla SP, una pletora di altri stimoli e mediatori (neurotrasmettitori, neuropeptidi, neuro ormoni, neurotropine, ecc) devono ora essere considerati come potenziali mediatori locali o sistemici dell’inibizione della crescita del capello indotta dallo stress - non da ultimo perché i follicoli sono stati identificati sia come un importante organo bersaglio periferico che come una fonte per molte molecole bioregolatrici riconosciute come mediatori di risposte stressogene (Paus e Cotsarelis, 1999; Paus, 2001; Arck e al, 2001, Arck PC e al, 2003; Botchkarev 2003; Pietro e al , 2004).
Per esempio, nei topi e / o nell’uomo, il ciclo follicolare dei peli/capelli, la cui alterazione è alla base del telogen effluvium (Paus e Cotsarelis, 1999), è modulato da tre tipici ormoni da stress: catecolamine, prolattina, e il fattore di crescita dei nervi, tre classici bioregolatori delle risposte sistemiche allo stress.
Le risposte allo stress, meditate dai tipici ormoni dello stress come catecolamine, prolattina, ACTH, CRH, beta-endorfine, glucorcorticoidi e SP, possono alterare la crescita del capello direttamente o indirettamente, interagendo o disturbando il rilascio dei vari neuropeptidi ( Paus, 1999 ; Slominski et al , 1999 , 2000 ; Botchkarev, 2003 ).
Inoltre, il follicolo stesso può generare un’abbondanza di mediatori di stress e quindi potrebbe essere direttamente coinvolto nella modulazione delle risposte allo stress a livello locale, come parte di un “sistema di stress epiteliale” ( Slominski et al , 2000 )
Recentemente, è anche emerso che stimoli infiammatori, in particolare gli agenti coinvolti nelle infiammazioni neurogeniche, possono svolgere un ruolo importante nella modulazione della crescita dei capelli (Paus, 1999; Rückert e al, 2000; Arck e al, 2001, 2003; Botchkarev, 2003) .
Sebbene siano necessarie ulteriori indagini per chiarire completamente le interazioni di questi fattori nella biologia del follicolo umano, nonché l'impatto dello stress psico emotivo (acuto e cronico) sul rilascio dei neuropeptidi e i loro effetti sulla crescita dei capelli, questi stimoli dovrebbero essere tenuti in considerazione per la discussione delle strategie per la cura della calvizie.
Attualmente non sono disponibili interventi farmacologici specifici per la gestione della caduta dei capelli indotta dallo stress nell'uomo.
Un efficace intervento terapeutico in questo senso dovrebbe prolungare la fase anagen, impedendo così la prematura insorgenza del catagen, che costituisce la base del telogen effluvium indotto da stress (Paus e Cotsarelis, 1999)
Il Minoxidil topico (MXL) può essere considerato un candidato ragionevole per la gestione della calvizie legata allo stress poiché si sa che prolunga la fase anagena (Buhl, 1989).
Inoltre, recenti risultati di un modello ben cons
Ovviamente è perfettibile, tra poco verrà messo sulla homepage.
Il peso di perdere i capelli: lo stress e il sottovalutato impatto psico-sociologico di Telogen effluvium e alopecia androgenetica
Ina M Hadshiew*, Kerstin Foitzik*, Petra C Arck† and Ralf Paus*
*Dipartimento di Dermatologia, Ospedale universitario di Hamburg-Eppendorf, Università di Amburgo, Germania
†Dipartimento di medicina interna, Charité, Berlino, Germania
Estratto:
La caduta dei capelli, come avviene nel caso di telogen effluvium e alopecia androgenetica, provoca ansia e angoscia più profonde rispetto a quanto la severità oggettiva della patologia possa giustificare.
Ciò riflette la profonda importanza simbolica e psico-sociale dei capelli. Lo stress è stato a lungo ritenuto come uno dei fattori responsabili della caduta dei capelli.
Recentemente, studi in vivo sui topi hanno motivato la convinzione (a lungo ritenuta una credenza popolare) che lo stress possa esercitare dei profondi effetti inibitori sulla crescita, indurre il catagen, danneggiare il capello e promuovere le infiammazioni.
Approfondimenti sull’impatto negativo dello stress sulla crescita del capello e l’integrazione con strategie di gestione dello stress nella cura delle patologie della calvizie, così come lo sviluppo di nuove strategie farmaco-terapeutiche, potrebbero condurre a una maggiore efficacia terapeutica con l’alleviamento dei sintomi clinici, nonché delle concomitanti implicazioni psicologiche.
Sebbene si tratti di una patologia benigna, gli individui affetti da calvizie soffrono di un grande stress psico-emotivo, che spesso porta ad una riduzione della qualità della vita e a patologie secondarie. La sofferenza di alcuni pazienti può arrivare ad un livello un cui la sofferenza per la caduta dei capelli è comparabile con quella causata da molte patologie croniche più gravi o da malattie pericolose per la vita. (di Koning e al, 1990; Contanti, 2001).
Negli ultimi anni, sono emerse correlazioni tra le strategie per la gestione dello stress e la qualità della vita. In particolare, lo sviluppo di migliori strumenti per la valutazione della qualità della vita ha consentito l'identificazione di modelli di gestione dello stress (Tabella II) (Schmidt e al, 2001).
Lo stress è stato a lungo ritenuto uno dei fattori responsabili della caduta dei capelli (Bosse e Gieler, 1987; Paus, 2000; Botchkarev, 2003).
Per quanto riguarda i collegamenti tra stress psico emotivo e caduta dei capelli, si possono distinguere diversi livelli di interazione: (a), stress acuto o cronico come fattore scatenante primario di telogen effluvium, (b), stress acuto o cronico come fattore aggravante in una alopecia la cui patogenesi primaria sia di natura endocrina, tossica, immunologica o metabolica (ad esempio, AGA, l'alopecia areata), e (c), lo stress come un problema secondario in risposta alla precedente perdita dei capelli. Quest'ultimo potrebbe anche contribuire alla perpetuazione o al peggioramento dell’alopecia e indurre un circolo vizioso (Figura 1).
Recentemente, studi in vivo sui topi hanno motivato la convinzione (a lungo ritenuta una credenza popolare) che lo stress possa esercitare dei profondi effetti inibitori sulla crescita, indurre il catagen , danneggiare il capello e promuovere le infiammazioni, con un probabile ruolo chiave della sostanza P (SP) (Arck e al, 2001 , Arck e al, 2003) (Fig. S1) e dell’ormone di liberazione della corticotropina ( Aoki et al , 2003 ).
Se trasferibili al sistema umano, gli effetti dello stress evidenziati nei follicoli piliferi delle cavie si tradurrebbero in un forte effluvium in telogen.
La somministrazione di un antagonista specifico del recettore SP (NK1) può abolire l’inibizione della crescita del capello indotta dallo stress o gli effetti dannosi sui follicoli nei topi. (Arck e al, 2001, 2003). Tabella II
L’inibizione della crescita dei capelli indotta dallo stress è promossa dal fattore di crescita dei nervi (NGF) che sembra determinare la SP (Peters et al , 2004 ).
Questi risultati sono degni di nota per quanto riguarda due aspetti: essi hanno identificato il nesso molecolare mancante tra eventi stressogeni psico-emozionali e parametri ben definiti che si riflettono sulla crescita e la funzione del follicolo, il neuropeptide SP e la neurotrofina NGF. Inoltre, la constatazione che un antagonista NK1 potrebbe contrastare la maggior parte degli effetti negativi indotti dallo stress sui follicoli è particolarmente interessante poiché gli antagonisti NK1 sono sotto indagine clinica come potenziale nuova classe di farmaci antidepressivi (Rupniak e Kramer, 1999) .
Pertanto, si è tentati di speculare sul fatto che gli antagonisti NK1 potrebbero essere particolarmente adatti ad inibire gli effetti negativi dello stress psico emotivo sulla crescita dei capelli alla base della catena di patogenesi molecolare, ma allo stesso tempo a offrire sostegno farmaco-terapeutico utile per consentire ai pazienti affetti da calvizie di interrompere il deprimente circolo vizioso psico e socio dinamico della calvizie. (Figura 1).
Oltre alla SP, una pletora di altri stimoli e mediatori (neurotrasmettitori, neuropeptidi, neuro ormoni, neurotropine, ecc) devono ora essere considerati come potenziali mediatori locali o sistemici dell’inibizione della crescita del capello indotta dallo stress - non da ultimo perché i follicoli sono stati identificati sia come un importante organo bersaglio periferico che come una fonte per molte molecole bioregolatrici riconosciute come mediatori di risposte stressogene (Paus e Cotsarelis, 1999; Paus, 2001; Arck e al, 2001, Arck PC e al, 2003; Botchkarev 2003; Pietro e al , 2004).
Per esempio, nei topi e / o nell’uomo, il ciclo follicolare dei peli/capelli, la cui alterazione è alla base del telogen effluvium (Paus e Cotsarelis, 1999), è modulato da tre tipici ormoni da stress: catecolamine, prolattina, e il fattore di crescita dei nervi, tre classici bioregolatori delle risposte sistemiche allo stress.
Le risposte allo stress, meditate dai tipici ormoni dello stress come catecolamine, prolattina, ACTH, CRH, beta-endorfine, glucorcorticoidi e SP, possono alterare la crescita del capello direttamente o indirettamente, interagendo o disturbando il rilascio dei vari neuropeptidi ( Paus, 1999 ; Slominski et al , 1999 , 2000 ; Botchkarev, 2003 ).
Inoltre, il follicolo stesso può generare un’abbondanza di mediatori di stress e quindi potrebbe essere direttamente coinvolto nella modulazione delle risposte allo stress a livello locale, come parte di un “sistema di stress epiteliale” ( Slominski et al , 2000 )
Recentemente, è anche emerso che stimoli infiammatori, in particolare gli agenti coinvolti nelle infiammazioni neurogeniche, possono svolgere un ruolo importante nella modulazione della crescita dei capelli (Paus, 1999; Rückert e al, 2000; Arck e al, 2001, 2003; Botchkarev, 2003) .
Sebbene siano necessarie ulteriori indagini per chiarire completamente le interazioni di questi fattori nella biologia del follicolo umano, nonché l'impatto dello stress psico emotivo (acuto e cronico) sul rilascio dei neuropeptidi e i loro effetti sulla crescita dei capelli, questi stimoli dovrebbero essere tenuti in considerazione per la discussione delle strategie per la cura della calvizie.
Attualmente non sono disponibili interventi farmacologici specifici per la gestione della caduta dei capelli indotta dallo stress nell'uomo.
Un efficace intervento terapeutico in questo senso dovrebbe prolungare la fase anagen, impedendo così la prematura insorgenza del catagen, che costituisce la base del telogen effluvium indotto da stress (Paus e Cotsarelis, 1999)
Il Minoxidil topico (MXL) può essere considerato un candidato ragionevole per la gestione della calvizie legata allo stress poiché si sa che prolunga la fase anagena (Buhl, 1989).
Inoltre, recenti risultati di un modello ben cons
ciao claudia.
scusa ma in base a quanto hai scritto, puoi darmi un consiglio?
sto perdendo i capelli,la dermatologa ha diagnosticato a.a. ma non sono convinta: ho sempre avuto pochi capelli e sono super stressata.
il minoxidil può farmi bene oppure no? io avevo capito che può essere nocivo qualora non si tratti di alopecia androgenetica.
il problema è che non so cosa ho e non voglio assumere farmaci che peggiorano il tutto.
grazie!!!
scusa ma in base a quanto hai scritto, puoi darmi un consiglio?
sto perdendo i capelli,la dermatologa ha diagnosticato a.a. ma non sono convinta: ho sempre avuto pochi capelli e sono super stressata.
il minoxidil può farmi bene oppure no? io avevo capito che può essere nocivo qualora non si tratti di alopecia androgenetica.
il problema è che non so cosa ho e non voglio assumere farmaci che peggiorano il tutto.
grazie!!!
Uh mele scusa ti rispondo con enorme ritardo......[tp][tp][tp]
Beh se non sei convinta della diagnosi secondo me dovresti sentire una seconda opinione. Da alcuni studi pare che il minox sia indicato nei casi di effluvio cronico, peró andrebbe valutato da un dermatologo. Il Dr. Marliani invece é contrario al minox anche nell'effluvio cronico, quindi boh, secondo me non resta che provare, sempre se di effluvio cronico o di androgenetica si tratti.
Certo peró devi cercare di eliminare lo stress, soprattutto alla luce di quanto letto nell'articolo precedente....
E se fossi in te sentirei comunque un altro parere medico.
Perdona ancora il ritardo....
baci
Beh se non sei convinta della diagnosi secondo me dovresti sentire una seconda opinione. Da alcuni studi pare che il minox sia indicato nei casi di effluvio cronico, peró andrebbe valutato da un dermatologo. Il Dr. Marliani invece é contrario al minox anche nell'effluvio cronico, quindi boh, secondo me non resta che provare, sempre se di effluvio cronico o di androgenetica si tratti.
Certo peró devi cercare di eliminare lo stress, soprattutto alla luce di quanto letto nell'articolo precedente....
E se fossi in te sentirei comunque un altro parere medico.
Perdona ancora il ritardo....
baci
Ma se la paura di perdere i capelli fa perdere i capelli, io che non avevo paura di perderli, ora ho paura di avere paura!
Perderò i capelli?
Sentite... ma se tutti i capelli che mi cadono io li conservo, non posso più essere definito uno che perde i capelli, in questo caso si deve parlare di aga o di effluvio?
Potrei definirmi uno previdente se metto da parte i miei capelli?
Perderò i capelli?
Sentite... ma se tutti i capelli che mi cadono io li conservo, non posso più essere definito uno che perde i capelli, in questo caso si deve parlare di aga o di effluvio?
Potrei definirmi uno previdente se metto da parte i miei capelli?
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