Il problema dell'effluvio, se di effluvio si tratta, è che devi individuarne le cause, altrimenti non si ferma e anzi se trascurato può diventare cronico.
Oltre a farti seguire da un dermatologo esperto, devi fare le analisi del sangue, di solito: emocromo, ferro, ferritina, zinchemia, cupremia, magnesemia, Vit. B12, acido folico e per la tiroide TSH, FT3 e FT4.
Una volta visti i valori, devi integrare solo quello di cui sei risultato carente.
Inutile imbottirti di altre sostanze che non ti servirebbero a nulla, questo almeno per quanto riguarda il problema caduta.
Se poi vuoi proprio spendere dei soldi in un integratore generico, secondo me il più valido è l'inneov tricomasse.
baci