Il fai da me mi ha distrutto

Status
Non aperto per ulteriori risposte.

Fabio74

Utente
20 Maggio 2020
29
4
15
Giugliano in Campania
1)Età: 46 anni;
2)Terapia: dal 2001 al 2006 visite dermatologo con Con Minoxidil 5 % Minoximen con finasteride alternato con integratori di vitamine e sali minerali, risultati eccellenti.
Dopo dal 2008 al 2014 Minoximen 5 % ( fai da te ) con fina
Riprendo con fai da te Minioxidil 5 % dal 2017 al 2019 Kirkaland dal 2019 con integratori a base di Serenoa e Biotina.
Marzo 2020 Minoxidil 8% senza integratori e Fina...
Da Aprile Minoxidil 5% Farmacia Fontana Pisa e rullo con Aghi senza integratori e fina...
3)Siete stati visitati da uno specialista in tricologia? no
4)Scala Norwood: 4... con diradamento vertex;
5)Perdita abbondante? abbondante allego foto
6)Capelli più fini? si;
7)Hai casi di alopecia androgenetica in famiglia? Si, soprattutto lato paterno mio padre no suo padre si;
8)Vivi o hai vissuto situazioni stressanti? sposato dal 2006 sono sereno ma non felice, dormo pochissimo... segnalo altra situazione stressante avuta nel 2014 per un tumore al testicolo risolto in breve tempo con la rimozione dello stesso senza radio terapia.
10)Hai cambiato dieta o assumi farmaci? solo quelli elencati sopra in più prendo di sera 25 gocce di Alzalopram per dormire.
11)Hai fatto recentemente esami del sangue? no;
12)Soffri di dermatite o irritazione allo scalpo? soffro di dermatite e forfora , uso shampoo commerciale antiforfora niente di che.

Vorrei sapere per cortesia se devo smettere di usare Minoxidil e quant'altro e accettare la calvizia per sempre, oppure ricorrere al trapianto FUE, grazie.
 

Allegati

  • imgserver.jpg
    imgserver.jpg
    368 KB · Vista: 41
Ultima modifica:

lucautente

Utente
1 Ottobre 2014
1,244
117
415
37
dalla foto secondo me c'è un buon potenziale capisco che sia una rottura leggersi il forum MA DEVI. COME DEVI CERCARTI UN BUON TRICOLOGO CERCA QUI O SU SITRI + GOOGLE PER LE RECENSIONI E VACCI X LA MISERIA CHEÈ STO CASINO CHE HAI FATTO??? MAH.....!!! allucinante..

ti posto la mia cura che da anni non mi sta dando problemi te la adatto perchè la mia potrebbe darti dei problemi quindi alcune cose le ho omesse:
Secondo me prendi poca roba manca la lozione di minoxidil ed estradiolo che conosciamo tutti da prendere alla sera e manca l'ABC dell'integrazione

ma prima ti consiglio di effettuare gli esami del sangue di base per scongiurare carenze o altro
fe+vit D
cu
zn
mg
acido folico
vit b12
ferritina
tsh ft4 ft3

SISTEMICO:
-TAB effervescenti multivitaminici principalmente di vitamina B senza ZINCO che blocca il rame con dentro un po di vitamina C molto buono ed economico preso da D+ non prendete quello di eurospin perchè ha zinco e altra roba semi inutile. DA ASSUMERE 2 MESI SI 2 MESI NO
-vitamina C bulkpowders 1000MG DA ASSUMERE SEMPRE
-vitamina D 40.000 1 a sett (SE CARENTI 70% DELLE PERSONE LO SONO È DA ASSUMERE E IN GENERALE 30-40 COME MANTENIMENTO)
-Vitaminity DHT Blocker Complex (NON SO SE È MEGLIO DI RESTAX MA NOI USIAMO QUESTO)
-Vitaminity Apple Extract Hair Complex migliora la situazione e fa comparire nuovi vellus che se fortunati diventeranno nuovi capelli e li scurisce pure.
-The verde matcha 1-2 tazze cerimoniale/premium (SI COMPRA SU EBAY RICORDASI LA FRUSTA PER MONTARLO)
-NAC MSM CICLIZZATI 2MESI UNO 2 MESI STOP POI PASSI ALL'ALTRO COMPRALI SEMPRE SU HAIR SHOP EUROPE (a me l'MSM mi ha aumentato i peli nel corpo ti avviso).

DETOX:
- assieme al multivit+aloe vera 50gr succo e polpa (tigotà). 2 BOTTIGLIE di quello da 8 euro

-ho fatto 3 settimane di spurgo con un detox di acqua calda 1 bicchiere 2 cucchiai di aceto di mele bio + 1 cucchiaino miele.. si mescola e si beve a stomaco vuoto.. di sera.
-sto valutando digiuni terapeutici per riequilibrare il tutto. sto eliminando pane pasta pizza quanto posso con frutta quindi vegano/fruttariano.. meno sebo meno schifo provatelo!
CAPELLI:
-DERMATITE: 1 volta a sett KETOCONAZOLO 3-4min te fa 2 per un mese poi passa al mantenimento 1 volta a settimana prima fa uno shampoo con ekos avena di tigota diluito poi usa il ketoconazolo (io diluisco pure questo) x3 min poi vedi te quando entri nella doccia bagna con acqua molto calda i capelli in modo da ammorbidire lo sporco e fai questa procedura. balsamo io uso quello viola di lavera e alterno al biolis karitè poi olio di mandorle in asciugatura..
-2 volte a sett impacco di CLOBESOL fino a luglio, dal recente controllo è emerso che me li sta facendo ricrescere.
-tutte le sere tranne quelle col clobesol questa lozione:
lozione.jpg

quando faccio gli impacchi di clobesol metto solo minoxidil lozione presa in farmacia. 1ml.


vedi se perfezionando la cura migliori. ciao


*PER DORMIRE IO USCIREI DAI SONNIFERI/benzodiazepine che danno pure assuefazione.. ma fallo sotto controllo medico 25 gocce sono tante... dato che come indichi non funzionano IO USO REM+ della 4+ che stranamente oggi non è piu disponibile ma chissa in futuro funzionava benissimo 1 capsula basta e avanza.. ora ho notato questa accoppiata ma non so se funziona: https://www.ebay.it/itm/Melatonina-8-Erbe-Integratore-per-Regolare-Sonno-Ansia-Stress-Serotonina-2BOX/153388637422?ssPageName=STRK:MEBIDX:IT&_trksid=p2060353.m1438.l2649 oppure https://www.ebay.it/itm/Eurosup-Sonno-60-cpr-Integratore-con-Melatonina-Escolzia-Tiglio-e-Valeriana/112641590740?ssPageName=STRK:MEBIDX:IT&_trksid=p2060353.m1438.l2649 oppure https://www.ebay.it/itm/OBIRE-MELATONINA-COMPLEX-1-Mg-60-Cpr-FORMULA-AIUTO-SONNO-ANTISTRESS-DORMIRE/332304585549?ssPageName=STRK:MEBIDX:IT&_trksid=p2060353.m1438.l2649 sereno ma non felice forse c'è bisogno di un altro tipo di farmaco a basso dosaggio che aiuta pure a dormire la quetiapina 100 150.. oppure olanzapina chiedi al tuo medico (spero specialista e non di base vai SOLO da specialisti)


il trapianto (poi sentiamo il resto della community) dalla mia esperienza puoi anche lasciarlo stare li.. è una condizione particolare poi non segui bene le cure prima bisogna stabilizzare la situazione e ho letto che senza finasteride è dura poi eventualmente si valuta il trapianto.. io non lo farei..

SECONDO ME MANGI TROPPO PANE PASTA ZUCCHERO CARNE PESCE MA SOPRATUTTO FORMAGGI.. LA NS DIETA A MIO PARERE E ALQUANTO DANNOSA SONO VEGANO DA 4 ANNI E NON HO PIU MOLTI MALESSERI E INESTETISMI CUTANEI E ALTRO SCHIFO CHE PRIMA AVEVO.. PROVA A DIMINUIRE QUELLO CHE HO CITATO INIZIA A TOGLIERE IL LATTE E I LATTICINI CHE SONO ROBACCIA ED EVITA LO ZUCCHERO..
 
Ultima modifica:

Fabio74

Utente
20 Maggio 2020
29
4
15
Giugliano in Campania
dalla foto secondo me c'è un buon potenziale capisco che sia una rottura leggersi il forum MA DEVI. COME DEVI CERCARTI UN BUON TRICOLOGO CERCA QUI O SU SITRI + GOOGLE PER LE RECENSIONI E VACCI X LA MISERIA CHEÈ STO CASINO CHE HAI FATTO??? MAH.....!!! allucinante..

ti posto la mia cura che da anni non mi sta dando problemi te la adatto perchè la mia potrebbe darti dei problemi quindi alcune cose le ho omesse:
Secondo me prendi poca roba manca la lozione di minoxidil ed estradiolo che conosciamo tutti da prendere alla sera e manca l'ABC dell'integrazione

ma prima ti consiglio di effettuare gli esami del sangue di base per scongiurare carenze o altro
fe+vit D
cu
zn
mg
acido folico
vit b12
ferritina
tsh ft4 ft3

SISTEMICO:
-TAB effervescenti multivitaminici principalmente di vitamina B senza ZINCO che blocca il rame con dentro un po di vitamina C molto buono ed economico preso da D+ non prendete quello di eurospin perchè ha zinco e altra roba semi inutile. DA ASSUMERE 2 MESI SI 2 MESI NO
-vitamina C bulkpowders 1000MG DA ASSUMERE SEMPRE
-vitamina D 40.000 1 a sett (SE CARENTI 70% DELLE PERSONE LO SONO È DA ASSUMERE E IN GENERALE 30-40 COME MANTENIMENTO)
-Vitaminity DHT Blocker Complex (NON SO SE È MEGLIO DI RESTAX MA NOI USIAMO QUESTO)
-Vitaminity Apple Extract Hair Complex migliora la situazione e fa comparire nuovi vellus che se fortunati diventeranno nuovi capelli e li scurisce pure.
-The verde matcha 1-2 tazze cerimoniale/premium (SI COMPRA SU EBAY RICORDASI LA FRUSTA PER MONTARLO)
-NAC MSM CICLIZZATI 2MESI UNO 2 MESI STOP POI PASSI ALL'ALTRO COMPRALI SEMPRE SU HAIR SHOP EUROPE (a me l'MSM mi ha aumentato i peli nel corpo ti avviso).

DETOX:
- assieme al multivit+aloe vera 50gr succo e polpa (tigotà). 2 BOTTIGLIE di quello da 8 euro

-ho fatto 3 settimane di spurgo con un detox di acqua calda 1 bicchiere 2 cucchiai di aceto di mele bio + 1 cucchiaino miele.. si mescola e si beve a stomaco vuoto.. di sera.
-sto valutando digiuni terapeutici per riequilibrare il tutto. sto eliminando pane pasta pizza quanto posso con frutta quindi vegano/fruttariano.. meno sebo meno schifo provatelo!
CAPELLI:
-DERMATITE: 1 volta a sett KETOCONAZOLO 3-4min te fa 2 per un mese poi passa al mantenimento 1 volta a settimana prima fa uno shampoo con ekos avena di tigota diluito poi usa il ketoconazolo (io diluisco pure questo) x3 min poi vedi te quando entri nella doccia bagna con acqua molto calda i capelli in modo da ammorbidire lo sporco e fai questa procedura. balsamo io uso quello viola di lavera e alterno al biolis karitè poi olio di mandorle in asciugatura..
-2 volte a sett impacco di CLOBESOL fino a luglio, dal recente controllo è emerso che me li sta facendo ricrescere.
-tutte le sere tranne quelle col clobesol questa lozione:
lozione.jpg

quando faccio gli impacchi di clobesol metto solo minoxidil lozione presa in farmacia. 1ml.


vedi se perfezionando la cura migliori. ciao


*PER DORMIRE IO USCIREI DAI SONNIFERI/benzodiazepine che danno pure assuefazione.. ma fallo sotto controllo medico 25 gocce sono tante... dato che come indichi non funzionano IO USO REM+ della 4+ che stranamente oggi non è piu disponibile ma chissa in futuro funzionava benissimo 1 capsula basta e avanza.. ora ho notato questa accoppiata ma non so se funziona: https://www.ebay.it/itm/Melatonina-8-Erbe-Integratore-per-Regolare-Sonno-Ansia-Stress-Serotonina-2BOX/153388637422?ssPageName=STRK:MEBIDX:IT&_trksid=p2060353.m1438.l2649 oppure https://www.ebay.it/itm/Eurosup-Sonno-60-cpr-Integratore-con-Melatonina-Escolzia-Tiglio-e-Valeriana/112641590740?ssPageName=STRK:MEBIDX:IT&_trksid=p2060353.m1438.l2649 oppure https://www.ebay.it/itm/OBIRE-MELATONINA-COMPLEX-1-Mg-60-Cpr-FORMULA-AIUTO-SONNO-ANTISTRESS-DORMIRE/332304585549?ssPageName=STRK:MEBIDX:IT&_trksid=p2060353.m1438.l2649 sereno ma non felice forse c'è bisogno di un altro tipo di farmaco a basso dosaggio che aiuta pure a dormire la quetiapina 100 150.. oppure olanzapina chiedi al tuo medico (spero specialista e non di base vai SOLO da specialisti)


il trapianto (poi sentiamo il resto della community) dalla mia esperienza puoi anche lasciarlo stare li.. è una condizione particolare poi non segui bene le cure prima bisogna stabilizzare la situazione e ho letto che senza finasteride è dura poi eventualmente si valuta il trapianto.. io non lo farei..

SECONDO ME MANGI TROPPO PANE PASTA ZUCCHERO CARNE PESCE MA SOPRATUTTO FORMAGGI.. LA NS DIETA A MIO PARERE E ALQUANTO DANNOSA SONO VEGANO DA 4 ANNI E NON HO PIU MOLTI MALESSERI E INESTETISMI CUTANEI E ALTRO SCHIFO CHE PRIMA AVEVO.. PROVA A DIMINUIRE QUELLO CHE HO CITATO INIZIA A TOGLIERE IL LATTE E I LATTICINI CHE SONO ROBACCIA ED EVITA LO ZUCCHERO..

Mamma mia io mangio solo pane e pasta e latticini !!

Grazie per le tue preziose info.
 

Manu88

Utente
21 Maggio 2020
1
0
5
Frosinone
Salve a tutti,
io da un paio di mesi mi sono rivolto ad un biologo nutrizionista non per la questione dei capelli, però lei mi ha prescritto un pò di carboidrati (o pasta integrale, o riso integrale o pane integrale) a pranzo e a cena. E latte parzialmente scremato a colazione insieme a frutta secca, ecc. Ovviamente mi ha eliminato tutti gli zuccheri, principalmente quelli aggiunti.
Mi sembra strano che bisognerebbe eliminare tutti questi cibi e mangiare solo frutta e verdura.
Cosa ne pensate in merito? Vorrei avere le idee chiare.
Grazie anticipatamente
 

simwe9one

Utente
10 Settembre 2018
10,516
4,262
2,015
45
COMO
I carboidrati servono sempre, l'importante è scegliere quelli a basso indice glicemico quindi no a zuccheri semplici che sono quelli che fanno davvero male o raffinati ( quindi farina bianca più che altro).
Ma pasta, pane o riso integrali, farro, quinoa , tanti altri cereali vanno mangiati assolutamente.
 
  • Mi Piace
Reazioni: Manu88

lucautente

Utente
1 Ottobre 2014
1,244
117
415
37
Mamma mia io mangio solo pane e pasta e latticini !!

Grazie per le tue preziose info.
prego! ECCOLO LI!!!! poi sei di nap e li esagerate con questa roba.. eh cavoli!! sono certo che alla lunga dia "alla testa" e fa venire il diabete pe via dei grassi SATURI!! i latticini poi... e' cibo estremamente incompatibile che causa sofferenza animale e danni all'ambiente (CO2) NO NO NO devi assolutamente SMETTERLA!!! il glutine gonfia tantissimo genera dissenteria (quante volte ti capita e non sai perchè) e dicono possa creare cancro al polmone (dott mozzi) io sto piano piano sostituendo il pane pasta pizza cereali ecc con frutta max 1 carico giornaliero il resto mangia frutta solo che dovresti cercarti una dietologa occhio ai FODMAP legumi meglio evitarli o al max 45 grammi.. il resto tofu putroppo siamo rimasti indietro con il vegan in italia e sono quasi sempre solo prodotti confezionati! su youtube ci sono diverse risorse a riguardo.. senza dubbio questo genere di alimentazione non giova ai capelli. ciao
 
  • Mi Piace
Reazioni: Fabio74

Fabio74

Utente
20 Maggio 2020
29
4
15
Giugliano in Campania
I carboidrati servono sempre, l'importante è scegliere quelli a basso indice glicemico quindi no a zuccheri semplici che sono quelli che fanno davvero male o raffinati ( quindi farina bianca più che altro).
Ma pasta, pane o riso integrali, farro, quinoa , tanti altri cereali vanno mangiati assolutamente.
Un altra cosa io non sono un podista ma vado a correre un giorno si e un giorno no per 30 35 minuti, devo stare attento a non sudare troppo ?
 

lucautente

Utente
1 Ottobre 2014
1,244
117
415
37
I carboidrati servono sempre, l'importante è scegliere quelli a basso indice glicemico quindi no a zuccheri semplici che sono quelli che fanno davvero male o raffinati ( quindi farina bianca più che altro).
Ma pasta, pane o riso integrali, farro, quinoa , tanti altri cereali vanno mangiati assolutamente.
assolutamente no pochi e meglio evitarli dall'avatar sembri sfondarti di palestra quindi posso capirti tieni conto che nello stomaco il pane torna allo stato nella quale viene impastato e genera problematiche tipo muco e si attacca alle pareti almeno questo è quello che ho sentito dire in giro.. e anche che questa colla possa generare tumori.. c'è anche chi vive di sola frutta con qualche sgarro e hanno aperto canali su youtube..
 
  • Mi Piace
Reazioni: Fabio74

Fabio74

Utente
20 Maggio 2020
29
4
15
Giugliano in Campania
prego! ECCOLO LI!!!! poi sei di nap e li esagerate con questa roba.. eh cavoli!! sono certo che alla lunga dia "alla testa" e fa venire il diabete pe via dei grassi SATURI!! i latticini poi... e' cibo estremamente incompatibile che causa sofferenza animale e danni all'ambiente (CO2) NO NO NO devi assolutamente SMETTERLA!!! il glutine gonfia tantissimo genera dissenteria (quante volte ti capita e non sai perchè) e dicono possa creare cancro al polmone (dott mozzi) io sto piano piano sostituendo il pane pasta pizza cereali ecc con frutta max 1 carico giornaliero il resto mangia frutta solo che dovresti cercarti una dietologa occhio ai FODMAP legumi meglio evitarli o al max 45 grammi.. il resto tofu putroppo siamo rimasti indietro con il vegan in italia e sono quasi sempre solo prodotti confezionati! su youtube ci sono diverse risorse a riguardo.. senza dubbio questo genere di alimentazione non giova ai capelli. ciao
Si ok ma non ne mangio in quantità industriali, fortunatamente ho un fisico magro proprio perchè alterno 6 mesi di corsa e sei mesi di palestra durante l'anno, sono alto 1 m 75 e peso 74 kg.
Credo che il mio problema è dovuto al fatto che non sono andato più da un dermatologo e ho fatto di testa mia, ma ora con i suggerimenti dati cercherò di stare più attento...
E sopratutto mi rivolgerò ad un tricologo o dermatologo, però farò tesoro dei vostri consigli, incomincio a prenotare le analisi del sangue per vedere se ho qualche carenza ...
 
  • Mi Piace
Reazioni: lucautente

simwe9one

Utente
10 Settembre 2018
10,516
4,262
2,015
45
COMO
Beh vai a correre o al mattino presto o dopo le 18 in questo periodo almeno fino a settembre, poi magari reintegra con elettroliti, cioè potassio e magnesio in primis, tipo quelle bustine che vendono in farmacia, ma non prenderle in una farmacia fisica, magari 20 bustine costano 15 euro, in molte farmacie online in questo periodo fanno sconti altissimi e le stesse 20 bustine magari vengono 5 euro.
 
  • Mi Piace
Reazioni: Fabio74

Fabio74

Utente
20 Maggio 2020
29
4
15
Giugliano in Campania
Beh vai a correre o al mattino presto o dopo le 18 in questo periodo almeno fino a settembre, poi magari reintegra con elettroliti, cioè potassio e magnesio in primis, tipo quelle bustine che vendono in farmacia, ma non prenderle in una farmacia fisica, magari 20 bustine costano 15 euro, in molte farmacie online in questo periodo fanno sconti altissimi e le stesse 20 bustine magari vengono 5 euro.
Chiedo scusa ma il mIgliocres uomo pillole che contiene quanto segue :
alori Analatici MediPer 3 capsule
Miglio e.o. Da frutto in olio di germe di grano0,3g
Serenoa e.s. Da frutto su maltodestrine0,045g
L-Metionina63 mg
L-Citina252 mg
Betacarotene4,2mg
Vitamina E12 mg
Vitamina C60 mg
Selenio60 ug
Rame1,2 mg
Zinco10 mg


Non è buono ?
 

simwe9one

Utente
10 Settembre 2018
10,516
4,262
2,015
45
COMO
ma non c'entra con gli elettroliti, tu dici per aga? non mi sembra uno dei migliori, sicuramente come anti dht c'e di meglio, anche di aminoacidi solforati ne ha pochi.
 

lucautente

Utente
1 Ottobre 2014
1,244
117
415
37
secondo me è un po un miscuglio.. oltretutto lo zinco blocca il rame.. c'è lo shop del sito hairshop europe dopo 50 60 euro le spese sono gratis.
 
  • Mi Piace
Reazioni: Fabio74
Status
Non aperto per ulteriori risposte.