gonfiore nello stomaco

[exterior]

Salve a tutti,

da un pò di tempo, credo che siano ormai 6-7 mesi, a causa di un'alimentazione non troppo corretta, mi sento spesso la pancia gonfia. La cosa è. chiaramente, oltre che un disturbo fisico, acnhe un fastidio estetico, sebbene sia magro e quindi sia quest'ultimo un problema relativo. Ho usato il lievito di birra per alcuni mesi ma senza risultati. Qualcuno mi saprebbe consigliare qualche prodotto efficace, tipo fermenti lattici o quant'altro?

Vi ringrazio.

 

[casual]

quoto
stessa situazione[:I]

 

[miki]

il lievito di birra e' la prima cosa da non assumere.

evita l'eccesso di farinacei, specie il pane, e i dolci.

fermenti lattici prebiotici e probiotici.

 

[exterior]

Grazie miki, gentilissima. Mica mi sapresti consigliare qualche marca? Non sono molto pratico di queste cose.

Un bacio

 

[miki]

lactibiane della nutri-mag, in farmacia.

2 in, non ricordo la marca. Lo trovi in farmacia.

se prendi il latte, potrebbe dar fastidio anche quello.

[:X]

 

[exterior]

Vuoi dire che dovrei evitare anche il latte? Io lo prendo ogni mattina. Non pensavo che anche quello potesse detrminare qualche problemino.

Grazie, miki, sei un tesoro.

 

[miki]

certo ex, il latte per chi ha questi problemi, non e' certo consigliato.

 

[miki]

ops

va benissimo invece lo yogurt.

 

[exterior]

lo yogurt è un alimento che mi piace e mangio spesso ma non risolve i miei problemi, anche se qualcosa fa. Vabbè, vedrò di provare i fermenti lattici

 

[miki]

certo da solo non li risolve, ma non li peggiora come fa il latte