ciao ragazze...
io ho sempre sottovalutato il fattore ferro... nel senso che l'ho sempre avuto al limite e negli ultimi due anni mi è precipitato a 19 (non da anemia ma per i capelli è basso)
bhè ora cerco di essere costante perchè ho notato che dopo un anno di ferrograd i capelli sono migliorati !!!
e sicuramente influisce anche l'umore !!!
tenete presente che negli ultimi 5 anni ad ogni effluvio seguiva una crisi depressivo-ansiosa (non solo per i capelli ovviamente). L'effluvio mi durava tantissimo.. quindi non era solo stagionale.
Bhè quest'anno che sto meglio (ho quasi paura a dirlo) è iniziato in agosto e dopo i primi giorni di preoccupazione me ne sono altamente sbattuta. Ho ripreso la costanza con il ferro, la lozione ecc... ma non li ho contati come al solito non li ho mai guardati.. insomma me ne fragavo proprio... bhè ora credo sia già finito...
spero che queste mie righe incoraggino un pochino..
ciao girls
io ho sempre sottovalutato il fattore ferro... nel senso che l'ho sempre avuto al limite e negli ultimi due anni mi è precipitato a 19 (non da anemia ma per i capelli è basso)
bhè ora cerco di essere costante perchè ho notato che dopo un anno di ferrograd i capelli sono migliorati !!!
e sicuramente influisce anche l'umore !!!
tenete presente che negli ultimi 5 anni ad ogni effluvio seguiva una crisi depressivo-ansiosa (non solo per i capelli ovviamente). L'effluvio mi durava tantissimo.. quindi non era solo stagionale.
Bhè quest'anno che sto meglio (ho quasi paura a dirlo) è iniziato in agosto e dopo i primi giorni di preoccupazione me ne sono altamente sbattuta. Ho ripreso la costanza con il ferro, la lozione ecc... ma non li ho contati come al solito non li ho mai guardati.. insomma me ne fragavo proprio... bhè ora credo sia già finito...
spero che queste mie righe incoraggino un pochino..
ciao girls