Donna, 32 anni, inizio caduta a 20

chippy32

Utente
11 Agosto 2022
5
1
5
Ciao a tutti, vi leggo da molto e vorrei chiedervi un consiglio. Più avanti trovate anche le risposte alle domande della vostra scheda.

Ho iniziato a perdere i capelli a 20 anni (2010), mentre prendevo la pillola, e ora ne ho 32. Penso che la causa scatenante sia stata un periodo di forte e prolungato stress.
Ho provato diverse strade, tamponando il problema senza mai tornare al pre-2010. (parrucchiera “tricologa” che mi faceva le pulizie del cuoio capelluto, dermatologa purtroppo senza la specializzazione, istituto H.S., e da novembre 21 grazie al forum sono andata da Gigli).

Al momento sto seguendo la cura di Gigli che prevede:

Shampoo da alternare Markeuticals – Nutricerat – Tricapsures
Locoidon lozione per 2 mesi nei periodi di effluvio
Fluimucil 1 compressa al giorno x 2 mesi 2 volte anno
Integratore Markeuticals 3 mesi 2 volte all’anno.

Vedo miglioramenti nel periodo del Fluimucil, per il resto devo ammettere che sia Locoidon sia integratore Markeuticals non mi sembrano fare una grandissima differenza. Il mese prossimo comunque tornerò da lui per controllo.

Non mi ritengo diradata, ci sono stati alti e bassi ma alla base della testa i capelli ricrescono sempre, quello che è cambiato però è l’aspetto della chioma nel suo complesso soprattutto sulle lunghezze: è secca, spelacchiata, non idratata.
Farli crescere tanto oltre le spalle è praticamente impossibile, e se recupero qualcosa nei mesi invernali, ogni estate la caduta si intensifica per mesi quindi perdo i progressi fatti, non riesco più a muovermi dal taglio medio.
Gigli mi ha fatto vedere che i capelli non crescono perché si spezzano sulle lunghezze, ma veramente a parte bombardarmi di integratori e gocce non so più cosa devo fare… E in 12 anni uno fa in tempo a cambiare vita cento volte quindi non credo più al fattore stress.

Come tinte uso solo l’henne ogni tanto, anche se presto dovrò cambiare perché ovviamente a 29 anni hanno iniziato anche i capelli bianchi.
Non uso la piastra, per anni ho fatto spesso la piega con phon e spazzola (dopo l’ecatombe del 2010) perché almeno così i capelli avevano un aspetto più gradevole, ma da quando Gigli mi ha detto che quella potrebbe essere una causa delle lunghezze deboli l’ho fatto solo per eventi sociali importanti (3 volte in un anno?).

In sintesi, da una parte sono tranquilla perché se non sono rimasta pelata in 12 anni non prevedo di diventarlo a breve, ma questo stato di costante iper debolezza dei capelli, in una condizione di piena salute, mi demoralizza molto. Naturalmente sono consapevole di non avere un problema così grave, ma come già sapete tutti trovarsi nel fiore degli anni con un handicap così non è facile, so che è impossibile tornare ad avere la mia chioma originaria ma non ho perso le speranze di trovare una terapia più efficace. Oltretutto sono preoccupata perché temo che un'ipotetica gravidanza nel giro di 1/2 anni mi faccia tracollare come non mai.

FOTO:
Prima di avere problemi: 2009, 2010




Un anno dopo l'inizio del problema, inizio cura parrucchiera, un orrore:

2015, un po' cresciuti, ma si vede lo spelacchio di cui vi parlo:

Oggi:

Sesso: Donna
1
-Eta' - 32

2-Tipo di cure che state facendo (se avete iniziato a curarvi) al momento cura prescritta dal dottor Gigli a novembre 21:
Shampoo da alternare Markeuticals – Nutricerat – Tricapsures
Locoidon lozione per 2 mesi nei periodi di effluvio
Fluimucil 1 compressa al giorno x 2 mesi 2 volte anno
Integratore Markeuticals 3 mesi 2 volte all’anno.


3-Siete stati visitati da uno specialista in tricologia che vi ha fatto una dermoscopia?
Gigli non mi ha menzionato l’alopecia androgenetica, idem la dermatologa.

4-Grado della calvize
I capelli in testa sembrano esserci sempre, se li tagliassi e tenessi corti la mia chioma sembrerebbe normale. Il problema è la qualità sulle lunghezze e il tempo di crescita.
Dimenticavo: sulle tempie mi trovo ciclicamente con tantissimi capellini, di varie lunghezze

5-Perdita abbondante?
Sì, da giugno a settembre/ottobre è un disastro, raramente li conto ma diciamo che quasi ogni momento in cui mi “tiro” dolcemente la coda mi restano capelli in mano, anche se appena lavati.
In linea di massima tutto l’anno perdo più capelli di una persona normale (e rispetto a prima di avere problemi), me ne restano sempre sul cuscino, sui vestiti, ovviamente tantissimi al lavaggio e quando li pettino prima di asciugarli.

6-Capelli più finì? (cambiamenti importanti visibili negli anni)
Sì, la chioma sulle lunghezze è diventata molto più spenta e spelacchiata, far crescere i capelli oltre le spalle è difficilissimo perché sono brutti da vedere, sembrano sempre elettrizzati

7-Hai casi di androgenetica un famiglia?
Sia mamma che papà hanno capelli sottili ma non saprei, mio padre ha 67 anni ed effettivamente i suoi capelli sono assottigliati. Idem mio fratello che ha 35 anni, non è calvo ma i suoi capelli si sono assottigliati negli anni.

8-Vivi o hai vissuto un periodo di particolare stress?
All’inizio del problema sì ma ora e da anni sinceramente mi sembra di vivere una vita normale quindi senza particolari stress.

9-Hai (o hai avuto) problemi di tipo psicologico(ansia-depressione)usi farmaci?
Sono tendenzialmente una persona ansiosa ma non uso farmaci, al massimo integratori di melatonina per dormire ogni tanto (ho il sonno leggero).

10
-Hai cambiato dieta o usi farmaci?
Soffro di emicrania quindi 1 o 2 volte al mese mi tocca prendere moment, o difmetrè, o brufen.

11-Hai fatto di recente esami del sangue(se si posta i risultati) ?

Magnesio siero: 1,8
Ferro: 171
Ferritina: 53,4
TSH: 2,79
Folati siero: 15,2
Vit. B12: 227
Vitamina D : 71,8
Rame siero: 115
Zinco sangue: 113
Gigli le ha viste e non mi ha detto niente, nel referto non c'erano * quindi penso tutto ok

12-Soffri di dermatite, irritazione, SEBO in eccesso
Quando è iniziato il problema avevo la sensazione che il sebo si fermasse nel cuoio capelluto, perché i capelli anche dopo giorni sembravano poco unti ma io avevo una sensazione di calore e di fastidio. Inoltre i capelli erano più smorti, come soffocati alla radice.
Con i trattamenti dell’istituto e poi con la cura del dott. Gigli almeno questa problematica sembra essere quasi del tutto scomparsa, ora i capelli si ungono in maniera normale e non mi è più capitata (o quasi mai) la sensazione di calore sul cranio.
Mai avuto forfora visibile.

13-
Ti tocchi continuamente i capelli?
Li tocco spesso perché essendo così spelacchiati mi viene da smuoverli per renderli più decenti visivamente.
Faccio raramente code alte o strette, li raccolgo più che altro morbidamente con le mollette grandi.

15-
Hai particolare patologie? Con che farmaci ti curi?
Emicrania (vedi sopra); da 3-4 anni allergia probabilmente alla polvere (medico non mi ha fatto fare analisi ma mi ha dato direttamente antistaminico); in più posso dire che anni fa la mia ginecologa mi disse che avevo ovaio micropolicistico, cosa smentita da altra ginecologa nel 2019 (non ho le caratteristiche tipiche di chi ne soffre: sono magra, non ho peluria in eccesso né pelle grassa). Quindi MAH. Al momento ho il ciclo regolare e non prendo la pillola da 3 anni.
Il mese scorso ho avuto il covid quindi mi aspetto di pagare il conto anche di questo!

Grazie in anticipo a chi mi leggerà e risponderà.
 

proxy

Amministratore
Staff
12 Febbraio 2003
53,117
8,050
2,015
Segui i consigli del tuo medico che conosce la tua situazione
L'unica cosa che posso consigliarti quando non usi il ,Markeuticals fai cicli di Procianidine di mela, aumentano i diametri dei fusti e stimolano la crescita tipo
https://www.vitaminity.com/vitaminity-apple-extract-hair-complex.html

Sulla caduta su considera ancora normale sul centinaio al giorno.
Se la tua si presenta a cicli, potrebbe essere un'Effluvio cronico,ma non ci puoi fare molto
 

chippy32

Utente
11 Agosto 2022
5
1
5
Va bene grazie, aggiungerò anche questo! Per il TE cronico non c'è molto da fare a parte aiutare i capelli ad essere più forti con integratori e lozioni mi par di capire, giusto? Ci si impara a convivere e basta...
In caso, un integratore tipo MSM long hair formula di long life può essere usato al posto di Markeuticals? Ho provato entrambi e sinceramente preferisco MSM.
Ti chiedo altre due cose: praticare uno sport come il nuoto (che ho praticato per un paio di anni con pause, 2017-2019 circa) è una cosa da evitare per chi soffre di questa problematica?
Grazie e buona giornata :)
 

chippy32

Utente
11 Agosto 2022
5
1
5
Infine, solo per completare la risposta, in estate perdo ben più di 100 capelli al giorno, diciamo che al lavaggio quando sono a un terzo del mucchietto e sono già a 70 già mi fermo per non mettermi troppa ansia :LOL: Comunque intanto grazie!
 

proxy

Amministratore
Staff
12 Febbraio 2003
53,117
8,050
2,015
Infine, solo per completare la risposta, in estate perdo ben più di 100 capelli al giorno, diciamo che al lavaggio quando sono a un terzo del mucchietto e sono già a 70 già mi fermo per non mettermi troppa ansia :LOL: Comunque intanto grazie!
lavaggio quotidiano?
 

proxy

Amministratore
Staff
12 Febbraio 2003
53,117
8,050
2,015
Va bene grazie, aggiungerò anche questo! Per il TE cronico non c'è molto da fare a parte aiutare i capelli ad essere più forti con integratori e lozioni mi par di capire, giusto? Ci si impara a convivere e basta...
In caso, un integratore tipo MSM long hair formula di long life può essere usato al posto di Markeuticals? Ho provato entrambi e sinceramente preferisco MSM.
Ti chiedo altre due cose: praticare uno sport come il nuoto (che ho praticato per un paio di anni con pause, 2017-2019 circa) è una cosa da evitare per chi soffre di questa problematica?
Grazie e buona giornata :)
Tutto quello che puoi fare per allungare la fase anagen lo trovi qui
 

chippy32

Utente
11 Agosto 2022
5
1
5
lavaggio quotidiano?
Generalmente li lavo ogni 3 giorni. C'è naturalmente un buon quantitativo che non sono mai riuscita / non ho mai voluto contare costituito da quelli che mi trovo sul cuscino, sul pettine mattina e sera ecc. Avendoli lisci sfuggono!
 

proxy

Amministratore
Staff
12 Febbraio 2003
53,117
8,050
2,015
Quindi ci sta una quantità del genere,se fino ad un centinaio al giorno è considerato ancora normale
 

chippy32

Utente
11 Agosto 2022
5
1
5
Ok, quindi se dal tuo punto di vista la caduta può essere normale il problema della chioma allora sta nella qualità dei capelli che ricrescono, quindi proverò ad aggiungere l'integratore che mi hai detto tu più le altre cose dell'articolo su fase anagen!
 
  • Mi Piace
Reazioni: proxy